卡路里
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它 包含 404 千卡热量，3.6 克蛋白质，72.2 克碳水化合物和 12.7 克的总脂肪, 每 100 克.
3.6g 蛋白质 12.7g 脂肪 72.2g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 3.6 g |
| 总脂 (fat) | 12.7 g |
| 糖的区别 | 72.2 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1 g |
| 能源 | |
| 能源 | 404 kcal |
| 水 | 10.6 g |
| 总膳食纤维 | 1.8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 7 mg |
| 铁 Fe | 0.75 mg |
| 镁、 镁 | 21 mg |
| 磷、 P | 43 mg |
| 钾 K | 156 mg |
| 钠 Na | 247 mg |
| 锌、 锌 | 0.71 mg |
| 铜、 铜 | 0.143 mg |
| 锰、 锰 | 0.947 mg |
| 硒、 Se | 10.5 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.011 mg |
| 核黄素 | 0.11 mg |
| 烟酸 | 0.13 mg |
| 泛酸 | 0.27 mg |
| 维生素 B 6 | 0.099 mg |
| 叶酸总 | 4 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.03 mcg |
| 叶酸食物 | 4 mcg |
| 叶酸 DFE | 4 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 11.236 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.549 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.141 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.041 g |
| 苏氨酸 | 0.143 g |
| 异亮氨酸 | 0.171 g |
| 亮氨酸 | 0.273 g |
| 赖氨酸 | 0.203 g |
| 蛋氨酸 | 0.099 g |
| 胱氨酸 | 0.081 g |
| 苯丙氨酸 | 0.188 g |
| 酪氨酸 | 0.122 g |
| 缬氨酸 | 0.211 g |
| 精氨酸 | 0.303 g |
| 组氨酸 | 0.076 g |
| 丙氨酸 | 0.187 g |
| 天冬氨酸 | 0.338 g |
| 谷氨酸 | 0.552 g |
| 甘氨酸 | 0.131 g |
| 脯氨酸 | 0.133 g |
| 丝氨酸 | 0.213 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 70.65 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.15 mg |
| 胆碱、 总 | 7.8 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 0.1 mcg |