卡路里
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它 包含 186 千卡热量，3.1 克蛋白质，39.84 克碳水化合物和 1.53 克的总脂肪, 每 100 克.
3.1g 蛋白质 1.5g 脂肪 39.8g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 3.1 g |
| 总脂 (fat) | 1.53 g |
| 糖的区别 | 39.84 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.52 g |
| 能源 | |
| 能源 | 186 kcal |
| 水 | 55.01 g |
| 总膳食纤维 | 3.6 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 34 mg |
| 铁 Fe | 1.58 mg |
| 镁、 镁 | 43 mg |
| 磷、 P | 94 mg |
| 钾 K | 114 mg |
| 钠 Na | 9 mg |
| 锌、 锌 | 0.82 mg |
| 铜、 铜 | 0.119 mg |
| 锰、 锰 | 0.405 mg |
| 硒、 Se | 3 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 5 IU |
| 硫胺素 | 0.03 mg |
| 烟酸 | 0.55 mg |
| 泛酸 | 0.17 mg |
| 维生素 B 6 | 0.168 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.289 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.347 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.779 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 12.94 g |
| 糖总 | 12.94 g |
| 胡萝卜素、 β | 3 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.34 mg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 1 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 18 mcg |
| 生育酚、 伽玛 | 0.8 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.01 mg |
| 生育酚、 β | 0.06 mg |
| 总反式脂肪酸 | 0.008 g |
| 脂肪酸，总反式-monoenoic | 0.004 g |
| 总反式-烯脂肪酸 | 0.004 g |
| 淀粉 | 22.98 g |