卡路里

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它 包含 260 千卡热量,8.7 克蛋白质,49.5 克碳水化合物和 3.9 克的总脂肪, 每 100 克.

8.7g 蛋白质 3.9g 脂肪 49.5g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白8.7 g
总脂 (fat)3.9 g
糖的区别49.5 g
其他
2.1 g
能源
能源260 kcal
35.8 g
总膳食纤维5.5 g
元素
钙、 Ca43 mg
铁 Fe2.81 mg
镁、 镁52 mg
磷、 P153 mg
钾 K177 mg
钠 Na538 mg
锌、 锌1.24 mg
铜、 铜0.222 mg
锰、 锰1.371 mg
硒、 Se25.3 mcg
维生素
硫胺素0.358 mg
核黄素0.24 mg
烟酸3.671 mg
泛酸0.512 mg
维生素 B 60.304 mg
叶酸总61 mcg
维生素 B-120.02 mcg
叶酸22 mcg
叶酸食物39 mcg
叶酸 DFE76 mcg DFE
脂肪酸,总饱和0.916 g
总单不饱和脂肪酸1.902 g
共多不饱和脂肪酸0.682 g
氨基酸
色氨酸0.112 g
苏氨酸0.261 g
异亮氨酸0.338 g
亮氨酸0.606 g
赖氨酸0.244 g
蛋氨酸0.148 g
胱氨酸0.19 g
苯丙氨酸0.419 g
酪氨酸0.253 g
缬氨酸0.387 g
精氨酸0.348 g
组氨酸0.193 g
丙氨酸0.306 g
天冬氨酸0.433 g
谷氨酸2.77 g
甘氨酸0.321 g
脯氨酸0.922 g
丝氨酸0.417 g