卡路里
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它 包含 357 千卡热量,7.46 克蛋白质,79.26 克碳水化合物和 2.08 克的总脂肪, 每 100 克.
7.5g 蛋白质 2.1g 脂肪 79.3g 碳水化合物 /100g
元素 | 金额 /100g |
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组成 | |
蛋白 | 7.46 g |
总脂 (fat) | 2.08 g |
糖的区别 | 79.26 g |
其他 | |
灰 | 1.2 g |
能源 | |
能源 | 357 kcal |
水 | 10 g |
总膳食纤维 | 11 g |
元素 | |
钙、 Ca | 4 mg |
铁 Fe | 0.93 mg |
镁、 镁 | 119 mg |
磷、 P | 253 mg |
钾 K | 294 mg |
钠 Na | 3 mg |
锌、 锌 | 1.79 mg |
铜、 铜 | 0.202 mg |
锰、 锰 | 0.483 mg |
硒、 Se | 7.9 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 170 IU |
维生素 A 雷伊 | 9 mcg RAE |
硫胺素 | 0.231 mg |
核黄素 | 0.087 mg |
烟酸 | 2.43 mg |
泛酸 | 0.484 mg |
维生素 B 6 | 0.206 mg |
叶酸总 | 25 mcg |
叶酸食物 | 25 mcg |
叶酸 DFE | 25 mcg DFE |
脂肪酸,总饱和 | 0.29 g |
总单不饱和脂肪酸 | 0.543 g |
共多不饱和脂肪酸 | 0.924 g |
氨基酸 | |
色氨酸 | 0.053 g |
苏氨酸 | 0.28 g |
异亮氨酸 | 0.267 g |
亮氨酸 | 0.915 g |
赖氨酸 | 0.21 g |
蛋氨酸 | 0.156 g |
胱氨酸 | 0.134 g |
苯丙氨酸 | 0.366 g |
酪氨酸 | 0.303 g |
缬氨酸 | 0.378 g |
精氨酸 | 0.372 g |
组氨酸 | 0.228 g |
丙氨酸 | 0.558 g |
天冬氨酸 | 0.519 g |
谷氨酸 | 1.4 g |
甘氨酸 | 0.306 g |
脯氨酸 | 0.651 g |
丝氨酸 | 0.354 g |
糖 | |
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