卡路里
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它 包含 310 千卡热量,18.2 克蛋白质,16.16 克碳水化合物和 19.17 克的总脂肪, 每 100 克.
18.2g 蛋白质 19.2g 脂肪 16.2g 碳水化合物 /100g
元素 | 金额 /100g |
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组成 | |
蛋白 | 18.2 g |
总脂 (fat) | 19.17 g |
糖的区别 | 16.16 g |
其他 | |
灰 | 2.58 g |
能源 | |
能源 | 310 kcal |
水 | 43.93 g |
总膳食纤维 | 0.5 g |
元素 | |
钙、 Ca | 174 mg |
铁 Fe | 2.23 mg |
镁、 镁 | 21 mg |
磷、 P | 196 mg |
钾 K | 230 mg |
钠 Na | 637 mg |
锌、 锌 | 3.02 mg |
铜、 铜 | 0.078 mg |
锰、 锰 | 0.145 mg |
维生素 | |
硫胺素 | 0.148 mg |
核黄素 | 0.273 mg |
烟酸 | 4.263 mg |
泛酸 | 0.387 mg |
维生素 B 6 | 0.211 mg |
叶酸总 | 41 mcg |
维生素 B-12 | 1.56 mcg |
胆固醇 | 63 mg |
脂肪酸,总饱和 | 8.015 g |
总单不饱和脂肪酸 | 6.559 g |
共多不饱和脂肪酸 | 0.637 g |
氨基酸 | |
色氨酸 | 0.229 g |
苏氨酸 | 0.732 g |
异亮氨酸 | 0.791 g |
亮氨酸 | 1.469 g |
赖氨酸 | 1.454 g |
蛋氨酸 | 0.419 g |
胱氨酸 | 0.187 g |
苯丙氨酸 | 0.744 g |
酪氨酸 | 0.601 g |
缬氨酸 | 0.916 g |
精氨酸 | 1.148 g |
组氨酸 | 0.58 g |
丙氨酸 | 1.077 g |
天冬氨酸 | 1.556 g |
谷氨酸 | 3.29 g |
甘氨酸 | 1.202 g |
脯氨酸 | 1.133 g |
丝氨酸 | 0.753 g |
糖 | |
蔗糖 | 0.14 g |
乳糖 | 0.83 g |
麦芽糖 | 0.37 g |
糖总 | 3.29 g |
葡萄糖 (葡萄糖) | 0.71 g |
果糖 | 1.24 g |
总反式脂肪酸 | 1.091 g |