卡路里

你想要找出多少卡路里 快餐食品, 烤的鸡, 培根和番茄三文治, 奶酪, 生菜, 和蛋黄酱. 这是正确的地方 !

它 包含 220 千卡热量,17.19 克蛋白质,19.87 克碳水化合物和 8.05 克的总脂肪, 每 100 克.

17.2g 蛋白质 8.1g 脂肪 19.9g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白17.19 g
总脂 (fat)8.05 g
糖的区别19.87 g
其他
2.38 g
能源
能源220 kcal
52.52 g
总膳食纤维1.2 g
元素
钙、 Ca95 mg
铁 Fe1.37 mg
镁、 镁32 mg
磷、 P215 mg
钾 K226 mg
钠 Na630 mg
锌、 锌1.34 mg
铜、 铜0.089 mg
硒、 Se24.8 mcg
维生素
IU 维生素 A359 IU
视黄醇21 mcg
维生素 A 雷伊35 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C4.4 mg
硫胺素0.172 mg
核黄素0.186 mg
烟酸5.575 mg
泛酸0.826 mg
维生素 B 60.296 mg
叶酸总31 mcg
维生素 B-120.47 mcg
叶酸6 mcg
叶酸食物25 mcg
叶酸 DFE36 mcg DFE
胆固醇46 mg
脂肪酸,总饱和3.109 g
总单不饱和脂肪酸2.949 g
共多不饱和脂肪酸1.88 g
氨基酸
糖总4.68 g
胡萝卜素、 β169 mcg
胡萝卜素、 阿尔法9 mcg
维生素 E (α-生育酚)0.61 mg
维生素 D5 IU
维生素 D (D2 + D3)0.1 mcg
番茄红素240 mcg
叶黄素 + 玉米黄质73 mcg
胆碱、 总47.8 mg
维生素 K (phylloquinone)8.7 mcg
总反式脂肪酸0.071 g