Thổ Nhĩ Kỳ hen, Gà tơ
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 17200 Calo | 17.2 kilocalories |
25 g | 43000 Calo | 43 kilocalories |
50 g | 86000 Calo | 86 kilocalories |
100 g | 172000 Calo | 172 kilocalories |
250 g | 430000 Calo | 430 kilocalories |
500 g | 860000 Calo | 860 kilocalories |
1000 g | 1720000 Calo | 1720 kilocalories |
100 Gram Thổ Nhĩ Kỳ hen Gà tơ = 172 kilocalories
18.7g protein 10.3g chất béo 0g carbohydrate /100g
- Thổ Nhĩ Kỳ hen, Gà tơ, Tối thịt, Thịt và da, NguyênCalo · 172 kcal
protein · 18.65 g chất béo · 10.25 g carbohydrate · 0 g - Thổ Nhĩ Kỳ hen, Gà tơ, Chân, Thịt và da, NguyênCalo · 151 kcal
protein · 19.46 g chất béo · 7.5 g carbohydrate · 0 g - Thổ Nhĩ Kỳ hen, Gà tơ, Vú, Thịt và da, Nấu chín, RangCalo · 194 kcal
protein · 28.8 g chất béo · 7.86 g carbohydrate · 0 g - Thổ Nhĩ Kỳ hen, Gà tơ, Thịt và da và giblets và cổ, NguyênCalo · 166 kcal
protein · 20.15 g chất béo · 8.78 g carbohydrate · 0.11 g - Thổ Nhĩ Kỳ hen, Gà tơ, Ánh sáng thịt, Thịt và da, Nấu chín, RangCalo · 207 kcal
protein · 28.64 g chất béo · 9.4 g carbohydrate · 0 g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 18.65 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 10.25 g |
Khác | |
Tro | 0.87 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 172 kcal |
Nước | 69.92 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 18 mg |
Sắt, Fe | 1.83 mg |
Magiê, Mg | 20 mg |
Phốt pho, P | 170 mg |
Kali, K | 259 mg |
Natri, Na | 67 mg |
Kẽm, Zn | 2.83 mg |
Đồng, Cu | 0.141 mg |
Mangan, Mn | 0.023 mg |
Selen, Se | 26.1 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 4 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
Thiamin | 0.068 mg |
Riboflavin | 0.199 mg |
Niacin | 2.599 mg |
Pantothenic acid | 1.02 mg |
Vitamin B-6 | 0.32 mg |
Folate, tất cả | 10 mcg |
Vitamin B-12 | 0.38 mcg |
Folate, thực phẩm | 10 mcg |
Folate, DFE | 10 mcg DFE |
Cholesterol | 65 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 2.99 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 3.53 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 2.64 g |
Axít amin | |
Tryptophan | 0.206 g |
Threonine | 0.814 g |
Isoleucine | 0.936 g |
Leucine | 1.45 g |
Lysine | 1.698 g |
Methionin | 0.525 g |
Cystine | 0.205 g |
Nmol | 0.73 g |
Tyrosine | 0.708 g |
Valine | 0.972 g |
Arginine | 1.314 g |
Histidine | 0.561 g |
Alanine | 1.188 g |
Aspartic axit | 1.798 g |
Axít glutamic | 2.976 g |
Glycine | 1.115 g |
Proline | 0.865 g |
Serine | 0.823 g |
Đường | |
— |