Sữa, Lowfat
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Calo | 4.2 kilocalories |
| 25 g | 10500 Calo | 10.5 kilocalories |
| 50 g | 21000 Calo | 21 kilocalories |
| 100 g | 42000 Calo | 42 kilocalories |
| 250 g | 105000 Calo | 105 kilocalories |
| 500 g | 210000 Calo | 210 kilocalories |
| 1000 g | 420000 Calo | 420 kilocalories |
100 Gram Sữa Lowfat = 42 kilocalories
3.4g protein 1g chất béo 5g carbohydrate /100g
- Sữa, Lowfat, Chất lỏng, 1% milkfat, Với thêm vitamin A và vitamin DCalo · 42 kcal
protein · 3.37 g chất béo · 0.97 g carbohydrate · 4.99 g - Sữa, Lowfat, Chất lỏng, 1% milkfat, Với thêm chất rắn sữa nonfat, Vitamin A và vitamin DCalo · 43 kcal
protein · 3.48 g chất béo · 0.97 g carbohydrate · 4.97 g - Sữa, Lowfat, Chất lỏng, 1% milkfat, Protein tăng cường, Với thêm vitamin A và vitamin DCalo · 48 kcal
protein · 3.93 g chất béo · 1.17 g carbohydrate · 5.52 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 3.37 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.97 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 4.99 g |
| Khác | |
| Tro | 0.75 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 42 kcal |
| Nước | 89.92 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 125 mg |
| Sắt, Fe | 0.03 mg |
| Magiê, Mg | 11 mg |
| Phốt pho, P | 95 mg |
| Kali, K | 150 mg |
| Natri, Na | 44 mg |
| Kẽm, Zn | 0.42 mg |
| Đồng, Cu | 0.01 mg |
| Mangan, Mn | 0.003 mg |
| Selen, Se | 3.3 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 196 IU |
| Retinol | 58 mcg |
| Vitamin A, RAE | 58 mcg RAE |
| Thiamin | 0.02 mg |
| Riboflavin | 0.185 mg |
| Niacin | 0.093 mg |
| Pantothenic acid | 0.361 mg |
| Vitamin B-6 | 0.037 mg |
| Folate, tất cả | 5 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.47 mcg |
| Folate, thực phẩm | 5 mcg |
| Folate, DFE | 5 mcg DFE |
| Cholesterol | 5 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.633 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.277 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.035 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.04 g |
| Threonine | 0.089 g |
| Isoleucine | 0.187 g |
| Leucine | 0.375 g |
| Lysine | 0.287 g |
| Methionin | 0.083 g |
| Cystine | 0.116 g |
| Nmol | 0.167 g |
| Tyrosine | 0.142 g |
| Valine | 0.217 g |
| Arginine | 0.096 g |
| Histidine | 0.084 g |
| Alanine | 0.106 g |
| Aspartic axit | 0.311 g |
| Axít glutamic | 0.782 g |
| Glycine | 0.063 g |
| Proline | 0.359 g |
| Serine | 0.208 g |
| Đường | |
| Đường sữa lactoza | 5.2 g |
| Đường, tất cả | 5.2 g |
| Florua, F | 2.6 mcg |
| Caroten, phiên bản beta | 2 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.01 mg |
| Vitamin D | 48 IU |
| Vitamin D3 (cholecalciferol) | 1.2 mcg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
| Choline, tất cả | 17.7 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |
| Hydrochlorid | 0.6 mg |