Cuộn, Hamburger hoặc hotdog

Gramcalkcal
10 g 19600 Calo 19.6 kilocalories
25 g 49000 Calo 49 kilocalories
50 g 98000 Calo 98 kilocalories
100 g 196000 Calo 196 kilocalories
250 g 490000 Calo 490 kilocalories
500 g 980000 Calo 980 kilocalories
1000 g 1960000 Calo 1960 kilocalories


100 Gram Cuộn Hamburger hoặc hotdog = 196 kilocalories

8.3g protein 2g chất béo 42.1g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein8.3 g
Tất cả lipid (chất béo)2 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt42.1 g
Khác
Tro1.6 g
Năng lượng
Năng lượng196 kcal
Nước46 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả6.2 g
Yếu tố
Canxi, Ca59 mg
Sắt, Fe2.99 mg
Magiê, Mg20 mg
Phốt pho, P84 mg
Kali, K78 mg
Natri, Na442 mg
Kẽm, Zn0.68 mg
Đồng, Cu0.143 mg
Mangan, Mn0.449 mg
Selen, Se23.5 mcg
Vitamin
Vitamin C, acid ascorbic tất cả0.2 mg
Thiamin0.393 mg
Riboflavin0.175 mg
Niacin4.935 mg
Pantothenic acid0.38 mg
Vitamin B-60.038 mg
Folate, tất cả111 mcg
Vitamin B-120.1 mcg
Axit folic86 mcg
Folate, thực phẩm25 mcg
Folate, DFE171 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.325 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.524 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.763 g
Axít amin
Tryptophan0.083 g
Threonine0.229 g
Isoleucine0.296 g
Leucine0.512 g
Lysine0.299 g
Methionin0.119 g
Cystine0.112 g
Nmol0.321 g
Tyrosine0.229 g
Valine0.324 g
Histidine0.157 g
Alanine0.229 g
Aspartic axit0.452 g
Axít glutamic1.777 g
Glycine0.216 g
Proline0.632 g
Serine0.337 g
Đường
Đường, tất cả4.76 g
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.07 mg
Lutein + zeaxanthin45 mcg
Choline, tất cả14.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)3.1 mcg