Bánh mì, Trắng
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26600 Calo | 26.6 kilocalories |
| 25 g | 66500 Calo | 66.5 kilocalories |
| 50 g | 133000 Calo | 133 kilocalories |
| 100 g | 266000 Calo | 266 kilocalories |
| 250 g | 665000 Calo | 665 kilocalories |
| 500 g | 1330000 Calo | 1330 kilocalories |
| 1000 g | 2660000 Calo | 2660 kilocalories |
100 Gram Bánh mì Trắng = 266 kilocalories
7.6g protein 3.3g chất béo 50.6g carbohydrate /100g
- Bánh mì, Trắng, Chuẩn bị sẵn sàng thương mại (bao gồm các mẩu bánh mì mềm)Calo · 266 kcal
protein · 7.64 g chất béo · 3.29 g carbohydrate · 50.61 g - Bánh mì, Trắng, Chuẩn bị sẵn sàng thương mại, Thấp natri không có muốiCalo · 267 kcal
protein · 8.2 g chất béo · 3.6 g carbohydrate · 49.5 g - Bánh mì, Trắng, Chuẩn bị sẵn sàng từ công thức, Được làm bằng sữa ít chất béo (2%)Calo · 285 kcal
protein · 7.9 g chất béo · 5.7 g carbohydrate · 49.6 g - Bánh mì, Trắng, Chuẩn bị sẵn sàng từ công thức, Được làm bằng sữa nonfat khôCalo · 274 kcal
protein · 7.7 g chất béo · 2.6 g carbohydrate · 53.6 g - Bánh mì, Trắng, Chuẩn bị sẵn sàng thương mại, NướngCalo · 293 kcal
protein · 9 g chất béo · 4 g carbohydrate · 54.4 g - Bánh mì, Trắng, Chuẩn bị sẵn sàng thương mại, Nướng, Thấp natri không có muốiCalo · 293 kcal
protein · 9 g chất béo · 4 g carbohydrate · 54.4 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 7.64 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 3.29 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 50.61 g |
| Khác | |
| Tro | 2.03 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 266 kcal |
| Nước | 36.44 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 2.4 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 151 mg |
| Sắt, Fe | 3.74 mg |
| Magiê, Mg | 23 mg |
| Phốt pho, P | 99 mg |
| Kali, K | 100 mg |
| Natri, Na | 511 mg |
| Kẽm, Zn | 0.74 mg |
| Đồng, Cu | 0.253 mg |
| Mangan, Mn | 0.478 mg |
| Selen, Se | 17.3 mcg |
| Vitamin | |
| Thiamin | 0.455 mg |
| Riboflavin | 0.331 mg |
| Niacin | 4.385 mg |
| Pantothenic acid | 0.203 mg |
| Vitamin B-6 | 0.084 mg |
| Folate, tất cả | 111 mcg |
| Axit folic | 86 mcg |
| Folate, thực phẩm | 25 mcg |
| Folate, DFE | 171 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.717 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.681 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.355 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.089 g |
| Threonine | 0.225 g |
| Isoleucine | 0.298 g |
| Leucine | 0.533 g |
| Lysine | 0.203 g |
| Methionin | 0.135 g |
| Cystine | 0.162 g |
| Nmol | 0.373 g |
| Tyrosine | 0.22 g |
| Valine | 0.335 g |
| Arginine | 0.281 g |
| Histidine | 0.165 g |
| Alanine | 0.263 g |
| Aspartic axit | 0.361 g |
| Axít glutamic | 2.47 g |
| Glycine | 0.272 g |
| Proline | 0.823 g |
| Serine | 0.367 g |
| Đường | |
| Maltose | 1.1 g |
| Đường, tất cả | 4.31 g |
| Florua, F | 48.9 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.22 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 44 mcg |
| Choline, tất cả | 14.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.1 mcg |
| Glucose (dextrose) | 1.38 g |
| Fructose | 1.83 g |
| Tinh bột | 40.61 g |