Thành phần |
Protein | 8.4 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 4.4 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 48.5 g |
Khác |
Tro | 2 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 269 kcal |
Nước | 36.7 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 4 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 66 mg |
Sắt, Fe | 2.7 mg |
Magiê, Mg | 37 mg |
Phốt pho, P | 126 mg |
Kali, K | 142 mg |
Natri, Na | 470 mg |
Kẽm, Zn | 1.02 mg |
Đồng, Cu | 0.209 mg |
Mangan, Mn | 0.94 mg |
Selen, Se | 24.6 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 16 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamin A, RAE | 5 mcg RAE |
Thiamin | 0.399 mg |
Riboflavin | 0.24 mg |
Niacin | 3.136 mg |
Pantothenic acid | 0.341 mg |
Vitamin B-6 | 0.068 mg |
Folate, tất cả | 62 mcg |
Vitamin B-12 | 0.03 mcg |
Axit folic | 35 mcg |
Folate, thực phẩm | 27 mcg |
Folate, DFE | 87 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 0.703 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.578 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.702 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.116 g |
Threonine | 0.247 g |
Isoleucine | 0.325 g |
Leucine | 0.608 g |
Lysine | 0.27 g |
Methionin | 0.152 g |
Cystine | 0.208 g |
Nmol | 0.414 g |
Tyrosine | 0.263 g |
Valine | 0.393 g |
Arginine | 0.395 g |
Histidine | 0.186 g |
Alanine | 0.328 g |
Aspartic axit | 0.505 g |
Axít glutamic | 2.413 g |
Glycine | 0.343 g |
Proline | 0.765 g |
Serine | 0.408 g |
Đường |
Đường, tất cả | 8.14 g |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.48 mg |
Lutein + zeaxanthin | 72 mcg |
Choline, tất cả | 14.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.5 mcg |