Calo
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Thức ăn nhanh, Xà lách trộn. Điều này là đúng nơi!
Nó có 153 kilocalories, 0.95 gram protein, 14.89 gam cacbohydrat và 9.91 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.
1g protein 9.9g chất béo 14.9g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 0.95 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 9.91 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 14.89 g |
| Khác | |
| Tro | 0.84 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 153 kcal |
| Nước | 73.42 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.9 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 30 mg |
| Sắt, Fe | 0.22 mg |
| Magiê, Mg | 8 mg |
| Phốt pho, P | 20 mg |
| Kali, K | 129 mg |
| Natri, Na | 203 mg |
| Kẽm, Zn | 0.14 mg |
| Đồng, Cu | 0.015 mg |
| Mangan, Mn | 0.102 mg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 95 IU |
| Retinol | 28 mcg |
| Vitamin A, RAE | 28 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 14.6 mg |
| Thiamin | 0.026 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg |
| Niacin | 0.206 mg |
| Pantothenic acid | 0.246 mg |
| Vitamin B-6 | 0.112 mg |
| Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
| Cholesterol | 4 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 1.599 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 2.671 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 5.348 g |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Sucroza | 8.96 g |
| Đường, tất cả | 12.19 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.54 mg |
| Tocopherol, gamma | 4.79 mg |
| Tocopherol, delta | 1.64 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 70.9 mcg |
| Tocopherol, phiên bản beta | 0.04 mg |
| Glucose (dextrose) | 1.69 g |
| Fructose | 1.44 g |
| Galactoza | 0.09 g |
| Axit béo, tất cả trans | 0.037 g |
| Axit béo, trans-monoenoic tất cả | 0.008 g |
| Axit béo, trans-polyenoic tất cả | 0.029 g |