Calo
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Thức ăn nhanh, Frijoles với phô mai. Điều này là đúng nơi!
Nó có 135 kilocalories, 6.81 gram protein, 17.19 gam cacbohydrat và 4.66 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.
6.8g protein 4.7g chất béo 17.2g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 6.81 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 4.66 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 17.19 g |
| Khác | |
| Tro | 2.23 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 135 kcal |
| Nước | 69.11 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 113 mg |
| Sắt, Fe | 1.34 mg |
| Magiê, Mg | 51 mg |
| Phốt pho, P | 105 mg |
| Kali, K | 362 mg |
| Natri, Na | 528 mg |
| Kẽm, Zn | 1.04 mg |
| Đồng, Cu | 0.204 mg |
| Mangan, Mn | 0.301 mg |
| Selen, Se | 1.7 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 273 IU |
| Retinol | 9 mcg |
| Vitamin A, RAE | 21 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.9 mg |
| Thiamin | 0.08 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.89 mg |
| Pantothenic acid | 0.66 mg |
| Vitamin B-6 | 0.12 mg |
| Folate, tất cả | 67 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.41 mcg |
| Folate, thực phẩm | 67 mcg |
| Folate, DFE | 67 mcg DFE |
| Cholesterol | 22 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 2.44 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.567 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.417 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.078 g |
| Threonine | 0.258 g |
| Isoleucine | 0.307 g |
| Leucine | 0.523 g |
| Lysine | 0.455 g |
| Methionin | 0.111 g |
| Cystine | 0.061 g |
| Nmol | 0.337 g |
| Tyrosine | 0.21 g |
| Valine | 0.351 g |
| Arginine | 0.359 g |
| Histidine | 0.189 g |
| Alanine | 0.25 g |
| Aspartic axit | 0.711 g |
| Axít glutamic | 1.283 g |
| Glycine | 0.214 g |
| Proline | 0.379 g |
| Serine | 0.349 g |
| Đường | |
| — | |