Calo
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Thổ Nhĩ Kỳ hen, Tất cả các lớp, Trở lại, Thịt và da, Nấu chín, Rang. Điều này là đúng nơi!
Nó có 244 kilocalories, 26.59 gram protein, 0.16 gam cacbohydrat và 14.38 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.
26.6g protein 14.4g chất béo 0.2g carbohydrate /100g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 26.59 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 14.38 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 0.16 g |
Khác | |
Tro | 0.93 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 244 kcal |
Nước | 57.94 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 33 mg |
Sắt, Fe | 2.19 mg |
Magiê, Mg | 22 mg |
Phốt pho, P | 189 mg |
Kali, K | 260 mg |
Natri, Na | 73 mg |
Kẽm, Zn | 3.92 mg |
Đồng, Cu | 0.142 mg |
Mangan, Mn | 0.023 mg |
Selen, Se | 37.8 mcg |
Vitamin | |
Thiamin | 0.054 mg |
Riboflavin | 0.224 mg |
Niacin | 3.446 mg |
Pantothenic acid | 1.073 mg |
Vitamin B-6 | 0.3 mg |
Folate, tất cả | 8 mcg |
Vitamin B-12 | 0.34 mcg |
Folate, thực phẩm | 8 mcg |
Folate, DFE | 8 mcg DFE |
Cholesterol | 91 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 4.18 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 5 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.7 g |
Axít amin | |
Tryptophan | 0.288 g |
Threonine | 1.145 g |
Isoleucine | 1.297 g |
Leucine | 2.028 g |
Lysine | 2.356 g |
Methionin | 0.731 g |
Cystine | 0.304 g |
Nmol | 1.029 g |
Tyrosine | 0.978 g |
Valine | 1.365 g |
Arginine | 1.887 g |
Histidine | 0.778 g |
Alanine | 1.729 g |
Aspartic axit | 2.549 g |
Axít glutamic | 4.171 g |
Glycine | 1.794 g |
Proline | 1.329 g |
Serine | 1.166 g |
Đường | |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.59 mg |
Vitamin D | 1 IU |
Choline, tất cả | 67.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 4.5 mcg |
Hydrochlorid | 5.7 mg |