Calo

Sấy khô Chia hạt giống Hạt giống

Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Hạt giống, Chia hạt giống, Sấy khô. Điều này là đúng nơi!

Nó có 490 kilocalories, 15.62 gram protein, 43.85 gam cacbohydrat và 30.75 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.

15.6g protein 30.8g chất béo 43.9g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein15.62 g
Tất cả lipid (chất béo)30.75 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt43.85 g
Khác
Tro4.87 g
Năng lượng
Năng lượng490 kcal
Nước4.9 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả37.7 g
Yếu tố
Canxi, Ca631 mg
Phốt pho, P948 mg
Kali, K160 mg
Natri, Na19 mg
Kẽm, Zn3.49 mg
Đồng, Cu0.188 mg
Mangan, Mn2.167 mg
Vitamin
Axit béo, tất cả bão hòa3.176 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả2.115 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số23.335 g
Axít amin
Tryptophan0.721 g
Threonine0.665 g
Isoleucine0.696 g
Leucine1.258 g
Lysine0.917 g
Methionin0.09 g
Cystine0.361 g
Nmol1.028 g
Tyrosine0.503 g
Valine1.051 g
Arginine1.983 g
Histidine0.526 g
Alanine0.927 g
Aspartic axit1.633 g
Axít glutamic2.468 g
Glycine0.907 g
Proline0.897 g
Serine1.011 g
Đường