کوکیز, مکھن
گرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 46700 کیلوری | 46.7 کلوکالوریس |
25 g | 116750 کیلوری | 116.75 کلوکالوریس |
50 g | 233500 کیلوری | 233.5 کلوکالوریس |
100 g | 467000 کیلوری | 467 کلوکالوریس |
250 g | 1167500 کیلوری | 1167.5 کلوکالوریس |
500 g | 2335000 کیلوری | 2335 کلوکالوریس |
1000 g | 4670000 کیلوری | 4670 کلوکالوریس |
100 گرام کوکیز مکھن = 467 کلوکالوریس
6.1g پروٹین 18.8g چربی 68.9g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- کوکیز, مکھن, کیلئے تیار, یونانراچکیلوری · 467 kcal
پروٹین · 6.1 g چربی · 18.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 68.9 g - کوکیز, مکھن, کیلئے تیار, مالا مالکیلوری · 467 kcal
پروٹین · 6.1 g چربی · 18.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 68.9 g
عنصر | مقدار /100g |
---|---|
ساخت | |
پروٹین | 6.1 g |
کل لاپاد (چربی) | 18.8 g |
فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 68.9 g |
دیگر | |
ایش | 1.5 g |
توانائی | |
توانائی | 467 kcal |
پانی | 4.6 g |
ریشہ، کل غذائی | 0.8 g |
عناصر | |
کیلشیم، وسطی ایشیاء | 29 mg |
لوہا، فے | 0.29 mg |
میگنیشیم، ملی گرام | 12 mg |
فاسفورس، P | 102 mg |
پوٹاشیم, K | 111 mg |
سوڈیم، قومی اسمبلی | 351 mg |
زنک، زن | 0.38 mg |
تانبا، ک | 0.2 mg |
Manganese، Mn | 0.17 mg |
وٹامن ڈی | |
آایو ریئٹنول | 673 IU |
ریٹاناول | 151 mcg |
وٹامن A، رایبریلی | 160 mcg RAE |
تاامان | 0.066 mg |
رابوفلاوان | 0.071 mg |
نیاکان | 0.32 mg |
پینٹوتھینک تیزاب | 0.488 mg |
وٹامن B-6 | 0.036 mg |
فولاٹی، کل | 6 mcg |
وٹامن B-12 | 0.36 mcg |
فولاٹی، خوراک | 6 mcg |
فولاٹی، دف | 6 mcg DFE |
کولیسٹرول | 117 mg |
فیٹی سیر ایسڈ، کل | 11.051 g |
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 5.522 g |
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.982 g |
امائنو ایسڈ | |
نارایڈرینلین | 0.084 g |
تریوننی | 0.215 g |
اسولیینی | 0.277 g |
لیوسنی | 0.471 g |
لئشینی | 0.308 g |
میتھاوننی | 0.131 g |
کیسٹانا | 0.122 g |
فانیلالانینی | 0.299 g |
Tyrosine | 0.211 g |
والانا | 0.315 g |
آرگاننی | 0.261 g |
ہسٹیڈینی | 0.136 g |
الانینی | 0.224 g |
اسپارٹاک تیزاب | 0.371 g |
گلطماک تیزاب | 1.618 g |
گلیسنی | 0.194 g |
پرولانا | 0.566 g |
سیرینی | 0.354 g |
شکر | |
— |