دودھ, نونفت
گرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4100 کیلوری | 4.1 کلوکالوریس |
25 g | 10250 کیلوری | 10.25 کلوکالوریس |
50 g | 20500 کیلوری | 20.5 کلوکالوریس |
100 g | 41000 کیلوری | 41 کلوکالوریس |
250 g | 102500 کیلوری | 102.5 کلوکالوریس |
500 g | 205000 کیلوری | 205 کلوکالوریس |
1000 g | 410000 کیلوری | 410 کلوکالوریس |
100 گرام دودھ نونفت = 41 کلوکالوریس
4g پروٹین 0.3g چربی 5.6g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- دودھ, نونفت, سیال (مادہ), قلعہ پروٹین, شامل کے ساتھ وٹامن A اور وٹامن ڈی (چربی مفت اور کھلایا)کیلوری · 41 kcal
پروٹین · 3.96 g چربی · 0.25 g کاربو ہائیڈریٹ · 5.56 g - دودھ, نونفت, سیال (مادہ), شامل کے ساتھ وٹامن A اور وٹامن ڈی (چربی مفت یا کھلایا)کیلوری · 34 kcal
پروٹین · 3.37 g چربی · 0.08 g کاربو ہائیڈریٹ · 4.96 g - دودھ, نونفت, سیال (مادہ), نونفت دودھ الرجیوں سے محفوظ رہنے کے ساتھ اضافہ کیا, ریئٹنول اور وٹامن ڈی (چربی مفت یا کھلایا)کیلوری · 37 kcal
پروٹین · 3.57 g چربی · 0.25 g کاربو ہائیڈریٹ · 5.02 g
عنصر | مقدار /100g |
---|---|
ساخت | |
پروٹین | 3.96 g |
کل لاپاد (چربی) | 0.25 g |
فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 5.56 g |
دیگر | |
ایش | 0.87 g |
توانائی | |
توانائی | 41 kcal |
پانی | 89.36 g |
عناصر | |
کیلشیم، وسطی ایشیاء | 143 mg |
لوہا، فے | 0.06 mg |
میگنیشیم، ملی گرام | 16 mg |
فاسفورس، P | 112 mg |
پوٹاشیم, K | 182 mg |
سوڈیم، قومی اسمبلی | 59 mg |
زنک، زن | 0.45 mg |
تانبا، ک | 0.011 mg |
Manganese، Mn | 0.002 mg |
سالانیوم سے | 2.4 mcg |
وٹامن ڈی | |
آایو ریئٹنول | 203 IU |
ریٹاناول | 61 mcg |
وٹامن A، رایبریلی | 61 mcg RAE |
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 1.1 mg |
تاامان | 0.045 mg |
رابوفلاوان | 0.194 mg |
نیاکان | 0.101 mg |
پینٹوتھینک تیزاب | 0.376 mg |
وٹامن B-6 | 0.05 mg |
فولاٹی، کل | 6 mcg |
وٹامن B-12 | 0.43 mcg |
فولاٹی، خوراک | 6 mcg |
فولاٹی، دف | 6 mcg DFE |
کولیسٹرول | 2 mg |
فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.162 g |
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.065 g |
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.009 g |
امائنو ایسڈ | |
نارایڈرینلین | 0.056 g |
تریوننی | 0.179 g |
اسولیینی | 0.24 g |
لیوسنی | 0.388 g |
لئشینی | 0.314 g |
میتھاوننی | 0.099 g |
کیسٹانا | 0.037 g |
فانیلالانینی | 0.191 g |
Tyrosine | 0.191 g |
والانا | 0.265 g |
آرگاننی | 0.143 g |
ہسٹیڈینی | 0.107 g |
الانینی | 0.137 g |
اسپارٹاک تیزاب | 0.3 g |
گلطماک تیزاب | 0.829 g |
گلیسنی | 0.084 g |
پرولانا | 0.384 g |
سیرینی | 0.215 g |
شکر | |
وٹامن ڈی | 40 IU |
وٹامن ڈی (D2 + D3) | 1 mcg |