کیلوری
آپ کتنے کیلوری میں حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں سؤر کا گوشت, اورینٹل طرز, پانی کی کمی ہونا. یہ صحیح جگہ ہے!
یہ 615 پر مشتمل ہے کلوکالوریس، 11.8 گرام پروٹین، 1.4 گرام کاربو ہائیڈریٹ اور 62.4 گرام کل چربی, فی 100 گرام.
11.8g پروٹین 62.4g چربی 1.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 11.8 g |
| کل لاپاد (چربی) | 62.4 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 1.4 g |
| دیگر | |
| ایش | 2.6 g |
| توانائی | |
| توانائی | 615 kcal |
| پانی | 21.8 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 10 mg |
| لوہا، فے | 0.5 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 11 mg |
| فاسفورس، P | 128 mg |
| پوٹاشیم, K | 139 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 685 mg |
| زنک، زن | 1.15 mg |
| تانبا، ک | 0.064 mg |
| سالانیوم سے | 36.3 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| تاامان | 0.45 mg |
| رابوفلاوان | 0.14 mg |
| نیاکان | 2.1 mg |
| وٹامن B-6 | 0.2 mg |
| فولاٹی، کل | 2 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.3 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 2 mcg |
| فولاٹی، دف | 2 mcg DFE |
| کولیسٹرول | 67 mg |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 23.056 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 28.555 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 7.32 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.106 g |
| تریوننی | 0.495 g |
| اسولیینی | 0.593 g |
| لیوسنی | 0.985 g |
| لئشینی | 1.049 g |
| میتھاوننی | 0.281 g |
| کیسٹانا | 0.141 g |
| فانیلالانینی | 0.502 g |
| Tyrosine | 0.396 g |
| والانا | 0.673 g |
| آرگاننی | 0.819 g |
| ہسٹیڈینی | 0.476 g |
| الانینی | 0.809 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 1.19 g |
| گلطماک تیزاب | 1.862 g |
| گلیسنی | 0.888 g |
| پرولانا | 0.694 g |
| سیرینی | 0.481 g |
| شکر | |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.36 mg |
| ہیدروایپرولانا | 0.207 g |