Калорії

Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Хліб, Тріснутий пшениці. Це правильне місце!

Це містить 260 кілокалорій, 8.7 грамів білка, 49.5 грамів вуглеводів і 3.9 г жирів всього, на 100 грамів.

8.7g білки 3.9g жири 49.5g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка8.7 g
Загальна ліпідів (жирів)3.9 g
Вуглеводів, за різницю49.5 g
Інші
Золи2.1 g
Енергія
Енергія260 kcal
Води35.8 g
Волокно, загальна біологічно активних5.5 g
Елементи
Кальцій, Ca43 mg
Залізо, Fe2.81 mg
Магній, мг52 mg
Фосфор, P153 mg
Калій, К177 mg
Натрію, Na538 mg
Цинку Zn1.24 mg
Мідь, Cu0.222 mg
Марганець, Mn1.371 mg
Селен, Se25.3 mcg
Вітаміни
Тіамін0.358 mg
Рибофлавін0.24 mg
Нікотинова кислота3.671 mg
Пантотенова кислота0.512 mg
Вітамін B-60.304 mg
Фолієвої кислоти, загальний61 mcg
Вітамін B-120.02 mcg
Фолієва кислота22 mcg
Фолієва кислота, харчування39 mcg
Фолієва кислота, DFE76 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.916 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.902 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.682 g
Амінокислоти
Триптофан0.112 g
Треонін0.261 g
Ізолейцин0.338 g
Лейцин0.606 g
Лізин0.244 g
Метионіну0.148 g
Цистину0.19 g
Фенілаланін0.419 g
Тирозин0.253 g
Валін0.387 g
Аргінін0.348 g
Гістидину0.193 g
Аланін0.306 g
Аспаргінової кислоти0.433 g
Глутамінової кислоти2.77 g
Гліцин0.321 g
Проліну0.922 g
Серину0.417 g
Цукрів