Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Хліб, Синій кукурудзи, Somiviki (Хопі). Це правильне місце!
Це містить 186 кілокалорій, 3.1 грамів білка, 39.84 грамів вуглеводів і 1.53 г жирів всього, на 100 грамів.
3.1g білки 1.5g жири 39.8g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 3.1 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 1.53 g |
Вуглеводів, за різницю | 39.84 g |
Інші | |
Золи | 0.52 g |
Енергія | |
Енергія | 186 kcal |
Води | 55.01 g |
Волокно, загальна біологічно активних | 3.6 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 34 mg |
Залізо, Fe | 1.58 mg |
Магній, мг | 43 mg |
Фосфор, P | 94 mg |
Калій, К | 114 mg |
Натрію, Na | 9 mg |
Цинку Zn | 0.82 mg |
Мідь, Cu | 0.119 mg |
Марганець, Mn | 0.405 mg |
Селен, Se | 3 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 5 IU |
Тіамін | 0.03 mg |
Нікотинова кислота | 0.55 mg |
Пантотенова кислота | 0.17 mg |
Вітамін B-6 | 0.168 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 0.289 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.347 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.779 g |
Амінокислоти | |
— | |
Цукрів | |
Сахарози | 12.94 g |
Цукрів, загальна | 12.94 g |
Каротин, бета | 3 mcg |
Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.34 mg |
Cryptoxanthin, бета | 1 mcg |
Лютеїн + зеаксантин | 18 mcg |
Токоферол, gamma | 0.8 mg |
Токоферол, Дельта | 0.01 mg |
Токоферол, бета | 0.06 mg |
Жирні кислоти, загальна транс | 0.008 g |
Жирні кислоти, загальна транс monoenoic | 0.004 g |
Жирні кислоти, загальна транс polyenoic | 0.004 g |
Крохмаль | 22.98 g |