Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Туреччина курка, Консерви овочеві, М'ясо лише, З бульйоном. Це правильне місце!
Це містить 169 кілокалорій, 23.68 грамів білка, 1.47 грамів вуглеводів і 6.86 г жирів всього, на 100 грамів.
23.7g білки 6.9g жири 1.5g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 23.68 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 6.86 g |
Вуглеводів, за різницю | 1.47 g |
Інші | |
Золи | 1.92 g |
Енергія | |
Енергія | 169 kcal |
Води | 66.07 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 12 mg |
Залізо, Fe | 1.86 mg |
Магній, мг | 20 mg |
Фосфор, P | 162 mg |
Калій, К | 224 mg |
Натрію, Na | 467 mg |
Цинку Zn | 2.37 mg |
Мідь, Cu | 0.074 mg |
Марганець, Mn | 0.017 mg |
Селен, Se | 25.9 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін С, загального призначення V06 | 2 mg |
Тіамін | 0.014 mg |
Рибофлавін | 0.171 mg |
Нікотинова кислота | 6.622 mg |
Пантотенова кислота | 0.686 mg |
Вітамін B-6 | 0.33 mg |
Фолієвої кислоти, загальний | 6 mcg |
Вітамін B-12 | 0.28 mcg |
Фолієва кислота, харчування | 6 mcg |
Фолієва кислота, DFE | 6 mcg DFE |
Холестерин | 66 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 2 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 2.26 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 1.75 g |
Амінокислоти | |
Триптофан | 0.261 g |
Треонін | 1.029 g |
Ізолейцин | 1.183 g |
Лейцин | 1.833 g |
Лізин | 2.143 g |
Метионіну | 0.661 g |
Цистину | 0.266 g |
Фенілаланін | 0.922 g |
Тирозин | 0.895 g |
Валін | 1.228 g |
Аргінін | 1.663 g |
Гістидину | 0.708 g |
Аланін | 1.503 g |
Аспаргінової кислоти | 2.27 g |
Глутамінової кислоти | 3.765 g |
Гліцин | 1.422 g |
Проліну | 1.096 g |
Серину | 1.04 g |
Цукрів | |
Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.27 mg |
Вітамін D | 11 IU |
Вітамін D3 (холекальциферол) | 0.3 mcg |
Вітамін D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Холін, загальна | 74 mg |
Вітамін К (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Бетаїну | 5.4 mg |