Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Туреччина курка, Гомілки, Копчена, Приготовлені, З шкіри, Кістки видалено. Це правильне місце!
Це містить 200 кілокалорій, 27.9 грамів білка, 0 грамів вуглеводів і 9.8 г жирів всього, на 100 грамів.
27.9g білки 9.8g жири 0g вуглеводи /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 27.9 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 9.8 g |
| Інші | |
| Золи | 1.1 g |
| Енергія | |
| Енергія | 200 kcal |
| Води | 61.2 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 32 mg |
| Залізо, Fe | 2.3 mg |
| Магній, мг | 23 mg |
| Фосфор, P | 199 mg |
| Калій, К | 280 mg |
| Натрію, Na | 996 mg |
| Цинку Zn | 4.27 mg |
| Мідь, Cu | 0.154 mg |
| Селен, Se | 38.3 mcg |
| Вітаміни | |
| Тіамін | 0.06 mg |
| Рибофлавін | 0.24 mg |
| Нікотинова кислота | 3.56 mg |
| Вітамін B-6 | 0.33 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 9 mcg |
| Вітамін B-12 | 0.36 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 9 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 9 mcg DFE |
| Холестерин | 85 mg |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 3.054 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 2.864 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 2.715 g |
| Амінокислоти | |
| — | |
| Цукрів | |
| Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.62 mg |
| Вітамін D | 5 IU |
| Вітамін D3 (холекальциферол) | 0.1 mcg |
| Вітамін D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Холін, загальна | 70.9 mg |
| Вітамін К (phylloquinone) | 4.1 mcg |
| Бетаїну | 6 mg |