Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Туреччина курка, Білий, Гриль, Deli вирізати. Це правильне місце!
Це містить 112 кілокалорій, 13.5 грамів білка, 7.7 грамів вуглеводів і 3 г жирів всього, на 100 грамів.
13.5g білки 3g жири 7.7g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 13.5 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 3 g |
Вуглеводів, за різницю | 7.7 g |
Інші | |
Золи | 3.8 g |
Енергія | |
Енергія | 112 kcal |
Води | 72 g |
Волокно, загальна біологічно активних | 0.4 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 16 mg |
Залізо, Fe | 2.2 mg |
Магній, мг | 20 mg |
Фосфор, P | 158 mg |
Калій, К | 349 mg |
Натрію, Na | 1200 mg |
Цинку Zn | 2.1 mg |
Мідь, Cu | 0.039 mg |
Марганець, Mn | 0.02 mg |
Селен, Se | 29.9 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 8 IU |
Ретинол | 2 mcg |
Вітамін А, RAE | 2 mcg RAE |
Вітамін С, загального призначення V06 | 10 mg |
Тіамін | 0.033 mg |
Рибофлавін | 0.114 mg |
Нікотинова кислота | 5.159 mg |
Пантотенова кислота | 0.584 mg |
Вітамін B-6 | 0.294 mg |
Фолієвої кислоти, загальний | 4 mcg |
Вітамін B-12 | 0.22 mcg |
Фолієва кислота, харчування | 4 mcg |
Фолієва кислота, DFE | 4 mcg DFE |
Холестерин | 55 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 0.118 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.591 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.37 g |
Амінокислоти | |
Триптофан | 0.154 g |
Треонін | 0.6 g |
Ізолейцин | 0.702 g |
Лейцин | 1.076 g |
Лізин | 1.272 g |
Метионіну | 0.391 g |
Цистину | 0.141 g |
Фенілаланін | 0.536 g |
Тирозин | 0.534 g |
Валін | 0.717 g |
Аргінін | 0.942 g |
Гістидину | 0.421 g |
Аланін | 0.836 g |
Аспаргінової кислоти | 1.311 g |
Глутамінової кислоти | 2.203 g |
Гліцин | 0.67 g |
Проліну | 0.562 g |
Серину | 0.6 g |
Цукрів | |
Цукрів, загальна | 4 g |