Kompozisyon |
Protein | 6.55 g |
Toplam lipid (yağ) | 3.69 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 1.8 g |
Diğer |
Ash | 0.7 g |
Enerji |
Enerji | 61 kcal |
Su | 87.26 g |
Fiber, toplam diyet | 0.2 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 111 mg |
Demir, Fe | 1.11 mg |
Magnezyum, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 92 mg |
Potasyum, K | 120 mg |
Sodyum, Na | 8 mg |
Çinko, Zn | 0.64 mg |
Bakır, Cu | 0.157 mg |
Manganez, Mn | 0.389 mg |
Selenyum, Se | 8.9 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 7 IU |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.2 mg |
Tiamin | 0.047 mg |
Riboflavin | 0.037 mg |
Niasin | 0.535 mg |
Pantotenik asit | 0.051 mg |
Vitamin B-6 | 0.052 mg |
Folat, toplam | 44 mcg |
Folat, gıda | 44 mcg |
Folat, DFE | 44 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.533 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.814 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.081 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.102 g |
Treonin | 0.268 g |
İsoleucine | 0.324 g |
Lösin | 0.498 g |
Lizin | 0.431 g |
Metiyonin | 0.084 g |
Sistin | 0.091 g |
Fenilalanin | 0.319 g |
Tirozin | 0.219 g |
Valin | 0.331 g |
Arginin | 0.436 g |
Histidin | 0.191 g |
Alanin | 0.268 g |
Aspartik asit | 0.724 g |
Glutamik asit | 1.133 g |
Glisin | 0.256 g |
ProLine | 0.353 g |
Serin | 0.309 g |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 0.7 g |
Karoten, beta | 4 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.01 mg |
Kolin, toplam | 27.4 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 2 mcg |
Betan | 0.4 mg |