Kompozisyon |
Protein | 5.8 g |
Toplam lipid (yağ) | 23.2 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 66.5 g |
Diğer |
Ash | 1.8 g |
Enerji |
Enerji | 484 kcal |
Su | 2.6 g |
Fiber, toplam diyet | 3.1 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 58 mg |
Demir, Fe | 3.58 mg |
Magnezyum, Mg | 58 mg |
Fosfor, P | 134 mg |
Potasyum, K | 209 mg |
Sodyum, Na | 257 mg |
Çinko, Zn | 0.97 mg |
Bakır, Cu | 0.43 mg |
Manganez, Mn | 0.726 mg |
Selenyum, Se | 14.2 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 17 IU |
Retinol | 5 mcg |
A vitamini, RAE | 5 mcg RAE |
Tiamin | 0.144 mg |
Riboflavin | 0.212 mg |
Niasin | 2.176 mg |
Pantotenik asit | 0.245 mg |
Vitamin B-6 | 0.074 mg |
Folat, toplam | 20 mcg |
Folik asit | 10 mcg |
Folat, gıda | 10 mcg |
Folat, DFE | 27 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 13.38 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 7.687 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.038 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.073 g |
Treonin | 0.198 g |
İsoleucine | 0.25 g |
Lösin | 0.46 g |
Lizin | 0.226 g |
Metiyonin | 0.11 g |
Sistin | 0.087 g |
Fenilalanin | 0.301 g |
Tirozin | 0.213 g |
Valin | 0.302 g |
Arginin | 0.211 g |
Histidin | 0.112 g |
Alanin | 0.196 g |
Aspartik asit | 0.356 g |
Glutamik asit | 1.623 g |
Glisin | 0.184 g |
ProLine | 0.584 g |
Serin | 0.279 g |
Şekerler |
Kafein | 46 mg |
Theobromine | 363 mg |
Şekerler, toplam | 41.56 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.27 mg |
Lutein + zeaksantin | 38 mcg |
Kolin, toplam | 22.3 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 4.7 mcg |