Kompozisyon |
Protein | 7.91 g |
Toplam lipid (yağ) | 8.7 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 54.4 g |
Diğer |
Ash | 1.83 g |
Enerji |
Enerji | 321 kcal |
Su | 27.16 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 284 mg |
Demir, Fe | 0.19 mg |
Magnezyum, Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 253 mg |
Potasyum, K | 371 mg |
Sodyum, Na | 127 mg |
Çinko, Zn | 0.94 mg |
Bakır, Cu | 0.015 mg |
Manganez, Mn | 0.006 mg |
Selenyum, Se | 14.8 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 267 IU |
Retinol | 73 mcg |
A vitamini, RAE | 74 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 2.6 mg |
Tiamin | 0.09 mg |
Riboflavin | 0.416 mg |
Niasin | 0.21 mg |
Pantotenik asit | 0.75 mg |
Vitamin B-6 | 0.051 mg |
Folat, toplam | 11 mcg |
B-12 vitamini | 0.44 mcg |
Folat, gıda | 11 mcg |
Folat, DFE | 11 mcg DFE |
Kolesterol | 34 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 5.486 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 2.427 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.337 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.112 g |
Treonin | 0.357 g |
İsoleucine | 0.479 g |
Lösin | 0.775 g |
Lizin | 0.627 g |
Metiyonin | 0.198 g |
Sistin | 0.073 g |
Fenilalanin | 0.382 g |
Tirozin | 0.382 g |
Valin | 0.529 g |
Arginin | 0.286 g |
Histidin | 0.214 g |
Alanin | 0.273 g |
Aspartik asit | 0.6 g |
Glutamik asit | 1.656 g |
Glisin | 0.167 g |
ProLine | 0.766 g |
Serin | 0.43 g |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 54.4 g |
Karoten, beta | 14 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.16 mg |
D vitamini | 6 IU |
D3 vitamini (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
D vitamini (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Kolin, toplam | 89.1 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.6 mcg |