Süt, Düşük yağ
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5100 Kalori | 5.1 kilocalories |
25 g | 12750 Kalori | 12.75 kilocalories |
50 g | 25500 Kalori | 25.5 kilocalories |
100 g | 51000 Kalori | 51 kilocalories |
250 g | 127500 Kalori | 127.5 kilocalories |
500 g | 255000 Kalori | 255 kilocalories |
1000 g | 510000 Kalori | 510 kilocalories |
100 Gram Süt Düşük yağ = 51 kilocalories
3.5g proteinler 1.9g Semiz 5g karbonhidratlar /100g
- Süt, Düşük yağ, Sıvı, % 2 milkfat, Yağsız süt Katıların ve vitamin A ve D vitamini ile eklendiKalori · 51 kcal
proteinler · 3.48 g Semiz · 1.92 g karbonhidratlar · 4.97 g - Süt, Düşük yağ, Sıvı, % 2 milkfat, Vitamin A ve D vitamini ile eklendiKalori · 50 kcal
proteinler · 3.3 g Semiz · 1.98 g karbonhidratlar · 4.8 g - Süt, Düşük yağ, Sıvı, % 2 milkfat, Protein takviye edilmiş, Vitamin A ve D vitamini ile eklendiKalori · 56 kcal
proteinler · 3.95 g Semiz · 1.98 g karbonhidratlar · 5.49 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 3.48 g |
Toplam lipid (yağ) | 1.92 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 4.97 g |
Diğer | |
Ash | 0.77 g |
Enerji | |
Enerji | 51 kcal |
Su | 88.86 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 128 mg |
Demir, Fe | 0.05 mg |
Magnezyum, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 100 mg |
Potasyum, K | 162 mg |
Sodyum, Na | 52 mg |
Çinko, Zn | 0.4 mg |
Bakır, Cu | 0.008 mg |
Manganez, Mn | 0.002 mg |
Selenyum, Se | 2.3 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 204 IU |
Retinol | 55 mcg |
A vitamini, RAE | 56 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.173 mg |
Niasin | 0.09 mg |
Pantotenik asit | 0.336 mg |
Vitamin B-6 | 0.045 mg |
Folat, toplam | 5 mcg |
B-12 vitamini | 0.38 mcg |
Folat, gıda | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 8 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.195 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.555 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.071 g |
Amino asitler | |
Triptofan | 0.049 g |
Treonin | 0.157 g |
İsoleucine | 0.211 g |
Lösin | 0.341 g |
Lizin | 0.276 g |
Metiyonin | 0.087 g |
Sistin | 0.032 g |
Fenilalanin | 0.168 g |
Tirozin | 0.168 g |
Valin | 0.233 g |
Arginin | 0.126 g |
Histidin | 0.094 g |
Alanin | 0.12 g |
Aspartik asit | 0.264 g |
Glutamik asit | 0.729 g |
Glisin | 0.074 g |
ProLine | 0.337 g |
Serin | 0.189 g |
Şekerler | |
D vitamini | 40 IU |
D vitamini (D2 + D3) | 1 mcg |