Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Tanımlama bilgileri, Çikolatalı, Buzdolabında hamur. Doğru yer burası!
Bu 443 içeren kilocalories, 4.4 gram protein, 61.4 gram karbonhidrat ve 20.4 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
4.4g proteinler 20.4g Semiz 61.4g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 4.4 g |
| Toplam lipid (yağ) | 20.4 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 61.4 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.1 g |
| Enerji | |
| Enerji | 443 kcal |
| Su | 12.7 g |
| Fiber, toplam diyet | 1.5 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 25 mg |
| Demir, Fe | 2.25 mg |
| Magnezyum, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 69 mg |
| Potasyum, K | 180 mg |
| Sodyum, Na | 209 mg |
| Çinko, Zn | 0.5 mg |
| Bakır, Cu | 0.18 mg |
| Manganez, Mn | 0.373 mg |
| Selenyum, Se | 5 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 59 IU |
| Retinol | 18 mcg |
| A vitamini, RAE | 18 mcg RAE |
| Tiamin | 0.187 mg |
| Riboflavin | 0.191 mg |
| Niasin | 1.975 mg |
| Pantotenik asit | 0.308 mg |
| Vitamin B-6 | 0.038 mg |
| Folat, toplam | 57 mcg |
| B-12 vitamini | 0.08 mcg |
| Folik asit | 48 mcg |
| Folat, gıda | 9 mcg |
| Folat, DFE | 91 mcg DFE |
| Kolesterol | 24 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 6.729 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 10.414 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.172 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.059 g |
| Treonin | 0.149 g |
| İsoleucine | 0.19 g |
| Lösin | 0.328 g |
| Lizin | 0.2 g |
| Metiyonin | 0.089 g |
| Sistin | 0.088 g |
| Fenilalanin | 0.218 g |
| Tirozin | 0.146 g |
| Valin | 0.22 g |
| Arginin | 0.181 g |
| Histidin | 0.09 g |
| Alanin | 0.158 g |
| Aspartik asit | 0.26 g |
| Glutamik asit | 1.202 g |
| Glisin | 0.143 g |
| ProLine | 0.409 g |
| Serin | 0.246 g |
| Şekerler | |
| Kafein | 9 mg |
| Theobromine | 72 mg |