Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Süt, Kuru, Yağsız, Düşük kalsiyum. Doğru yer burası!
Bu 354 içeren kilocalories, 35.5 gram protein, 51.8 gram karbonhidrat ve 0.2 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
35.5g proteinler 0.2g Semiz 51.8g karbonhidratlar /100g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 35.5 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.2 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 51.8 g |
Diğer | |
Ash | 7.6 g |
Enerji | |
Enerji | 354 kcal |
Su | 4.9 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 280 mg |
Demir, Fe | 0.32 mg |
Magnezyum, Mg | 60 mg |
Fosfor, P | 1011 mg |
Potasyum, K | 680 mg |
Sodyum, Na | 2280 mg |
Çinko, Zn | 4.03 mg |
Bakır, Cu | 0.016 mg |
Manganez, Mn | 0.008 mg |
Selenyum, Se | 27.3 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 8 IU |
Retinol | 1 mcg |
A vitamini, RAE | 2 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 6.7 mg |
Tiamin | 0.163 mg |
Riboflavin | 1.642 mg |
Niasin | 0.665 mg |
Pantotenik asit | 3.312 mg |
Vitamin B-6 | 0.298 mg |
Folat, toplam | 50 mcg |
B-12 vitamini | 3.98 mcg |
Folat, gıda | 50 mcg |
Folat, DFE | 50 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.124 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.058 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.007 g |
Amino asitler | |
Triptofan | 0.501 g |
Treonin | 1.603 g |
İsoleucine | 2.148 g |
Lösin | 3.478 g |
Lizin | 2.816 g |
Metiyonin | 0.89 g |
Sistin | 0.328 g |
Fenilalanin | 1.714 g |
Tirozin | 1.714 g |
Valin | 2.376 g |
Arginin | 1.285 g |
Histidin | 0.963 g |
Alanin | 1.224 g |
Aspartik asit | 2.693 g |
Glutamik asit | 7.434 g |
Glisin | 0.751 g |
ProLine | 3.439 g |
Serin | 1.931 g |
Şekerler | |
— |