Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Süt, Koyun, Sıvı. Doğru yer burası!
Bu 108 içeren kilocalories, 5.98 gram protein, 5.36 gram karbonhidrat ve 7 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
6g proteinler 7g Semiz 5.4g karbonhidratlar /100g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 5.98 g |
Toplam lipid (yağ) | 7 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 5.36 g |
Diğer | |
Ash | 0.96 g |
Enerji | |
Enerji | 108 kcal |
Su | 80.7 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 193 mg |
Demir, Fe | 0.1 mg |
Magnezyum, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 158 mg |
Potasyum, K | 137 mg |
Sodyum, Na | 44 mg |
Çinko, Zn | 0.54 mg |
Bakır, Cu | 0.046 mg |
Manganez, Mn | 0.018 mg |
Selenyum, Se | 1.7 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 147 IU |
Retinol | 44 mcg |
A vitamini, RAE | 44 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 4.2 mg |
Tiamin | 0.065 mg |
Riboflavin | 0.355 mg |
Niasin | 0.417 mg |
Pantotenik asit | 0.407 mg |
Vitamin B-6 | 0.06 mg |
Folat, toplam | 7 mcg |
B-12 vitamini | 0.71 mcg |
Folat, gıda | 7 mcg |
Folat, DFE | 7 mcg DFE |
Kolesterol | 27 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 4.603 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.724 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.308 g |
Amino asitler | |
Triptofan | 0.084 g |
Treonin | 0.268 g |
İsoleucine | 0.338 g |
Lösin | 0.587 g |
Lizin | 0.513 g |
Metiyonin | 0.155 g |
Sistin | 0.035 g |
Fenilalanin | 0.284 g |
Tirozin | 0.281 g |
Valin | 0.448 g |
Arginin | 0.198 g |
Histidin | 0.167 g |
Alanin | 0.269 g |
Aspartik asit | 0.328 g |
Glutamik asit | 1.019 g |
Glisin | 0.041 g |
ProLine | 0.58 g |
Serin | 0.492 g |
Şekerler | |
— |