Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Makarna, Mısır, Kuru. Doğru yer burası!
Bu 357 içeren kilocalories, 7.46 gram protein, 79.26 gram karbonhidrat ve 2.08 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
7.5g proteinler 2.1g Semiz 79.3g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 7.46 g |
| Toplam lipid (yağ) | 2.08 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 79.26 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.2 g |
| Enerji | |
| Enerji | 357 kcal |
| Su | 10 g |
| Fiber, toplam diyet | 11 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 4 mg |
| Demir, Fe | 0.93 mg |
| Magnezyum, Mg | 119 mg |
| Fosfor, P | 253 mg |
| Potasyum, K | 294 mg |
| Sodyum, Na | 3 mg |
| Çinko, Zn | 1.79 mg |
| Bakır, Cu | 0.202 mg |
| Manganez, Mn | 0.483 mg |
| Selenyum, Se | 7.9 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 170 IU |
| A vitamini, RAE | 9 mcg RAE |
| Tiamin | 0.231 mg |
| Riboflavin | 0.087 mg |
| Niasin | 2.43 mg |
| Pantotenik asit | 0.484 mg |
| Vitamin B-6 | 0.206 mg |
| Folat, toplam | 25 mcg |
| Folat, gıda | 25 mcg |
| Folat, DFE | 25 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.29 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.543 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.924 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.053 g |
| Treonin | 0.28 g |
| İsoleucine | 0.267 g |
| Lösin | 0.915 g |
| Lizin | 0.21 g |
| Metiyonin | 0.156 g |
| Sistin | 0.134 g |
| Fenilalanin | 0.366 g |
| Tirozin | 0.303 g |
| Valin | 0.378 g |
| Arginin | 0.372 g |
| Histidin | 0.228 g |
| Alanin | 0.558 g |
| Aspartik asit | 0.519 g |
| Glutamik asit | 1.4 g |
| Glisin | 0.306 g |
| ProLine | 0.651 g |
| Serin | 0.354 g |
| Şekerler | |
| — | |