Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Hızlı gıdalar, Karides, Tava ve kızarmış. Doğru yer burası!
Bu 277 içeren kilocalories, 11.51 gram protein, 24.39 gram karbonhidrat ve 15.18 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
11.5g proteinler 15.2g Semiz 24.4g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 11.51 g |
| Toplam lipid (yağ) | 15.18 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 24.39 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.1 g |
| Enerji | |
| Enerji | 277 kcal |
| Su | 47.82 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 51 mg |
| Demir, Fe | 1.8 mg |
| Magnezyum, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 210 mg |
| Potasyum, K | 112 mg |
| Sodyum, Na | 882 mg |
| Çinko, Zn | 0.74 mg |
| Bakır, Cu | 0.088 mg |
| Manganez, Mn | 0.203 mg |
| Selenyum, Se | 41.7 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 73 IU |
| Retinol | 22 mcg |
| A vitamini, RAE | 22 mcg RAE |
| Tiamin | 0.13 mg |
| Riboflavin | 0.55 mg |
| Pantotenik asit | 0.29 mg |
| Vitamin B-6 | 0.04 mg |
| Folat, toplam | 61 mcg |
| B-12 vitamini | 0.09 mcg |
| Folik asit | 32 mcg |
| Folat, gıda | 29 mcg |
| Folat, DFE | 83 mcg DFE |
| Kolesterol | 122 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 3.28 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 10.597 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.393 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.154 g |
| Treonin | 0.431 g |
| İsoleucine | 0.529 g |
| Lösin | 0.874 g |
| Lizin | 0.774 g |
| Metiyonin | 0.291 g |
| Sistin | 0.167 g |
| Fenilalanin | 0.516 g |
| Tirozin | 0.37 g |
| Valin | 0.55 g |
| Arginin | 0.822 g |
| Histidin | 0.239 g |
| Alanin | 0.572 g |
| Aspartik asit | 0.992 g |
| Glutamik asit | 2.326 g |
| Glisin | 0.579 g |
| ProLine | 0.611 g |
| Serin | 0.52 g |
| Şekerler | |
| — | |