Kalori

Kaç kalori öğrenmek istiyorum Hızlı gıdalar, Chili con carne. Doğru yer burası!

Bu 101 içeren kilocalories, 9.73 gram protein, 8.67 gram karbonhidrat ve 3.27 gram Toplam yağ, 100 gram başına.

9.7g proteinler 3.3g Semiz 8.7g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein9.73 g
Toplam lipid (yağ)3.27 g
Karbonhidrat, fark tarafından8.67 g
Diğer
Ash1.64 g
Enerji
Enerji101 kcal
Su76.7 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca27 mg
Demir, Fe2.05 mg
Magnezyum, Mg18 mg
Fosfor, P78 mg
Potasyum, K273 mg
Sodyum, Na398 mg
Çinko, Zn1.41 mg
Bakır, Cu0.235 mg
Manganez, Mn0.157 mg
Selenyum, Se17.4 mcg
Vitaminler
IU A vitamini657 IU
A vitamini, RAE33 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit0.6 mg
Tiamin0.05 mg
Riboflavin0.45 mg
Niasin0.98 mg
Pantotenik asit1.42 mg
Vitamin B-60.13 mg
Folat, toplam18 mcg
B-12 vitamini0.45 mcg
Folik asit6 mcg
Folat, gıda12 mcg
Folat, DFE22 mcg DFE
Kolesterol53 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş1.356 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri1.347 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.209 g
Amino asitler
Triptofan0.116 g
Treonin0.392 g
İsoleucine0.403 g
Lösin0.735 g
Lizin0.727 g
Metiyonin0.19 g
Sistin0.1 g
Fenilalanin0.4 g
Tirozin0.283 g
Valin0.459 g
Arginin0.61 g
Histidin0.284 g
Alanin0.54 g
Aspartik asit1.007 g
Glutamik asit1.708 g
Glisin0.582 g
ProLine0.443 g
Serin0.406 g
Şekerler
K vitamini (phylloquinone)2 mcg