Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Granola bar, yumuşak, Sütlü çikolata kaplı, Fıstık ezmesi. Doğru yer burası!
Bu 536 içeren kilocalories, 9.6 gram protein, 54.1 gram karbonhidrat ve 31.2 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
9.6g proteinler 31.2g Semiz 54.1g karbonhidratlar /100g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 9.6 g |
Toplam lipid (yağ) | 31.2 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 54.1 g |
Diğer | |
Ash | 1.9 g |
Enerji | |
Enerji | 536 kcal |
Su | 3.2 g |
Fiber, toplam diyet | 3.8 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 108 mg |
Demir, Fe | 1.45 mg |
Magnezyum, Mg | 67 mg |
Fosfor, P | 227 mg |
Potasyum, K | 339 mg |
Sodyum, Na | 193 mg |
Çinko, Zn | 1.47 mg |
Bakır, Cu | 0.323 mg |
Selenyum, Se | 15.7 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 26 IU |
Retinol | 8 mcg |
A vitamini, RAE | 8 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.6 mg |
Tiamin | 0.1 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niasin | 3.29 mg |
Vitamin B-6 | 0.11 mg |
Folat, toplam | 25 mcg |
B-12 vitamini | 0.46 mcg |
Folat, gıda | 25 mcg |
Folat, DFE | 25 mcg DFE |
Kolesterol | 12 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 17.065 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 6.561 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.906 g |
Amino asitler | |
— | |
Şekerler | |
Kafein | 3 mg |
Theobromine | 41 mg |
Şekerler, toplam | 23.63 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 4.59 mg |
Lutein + zeaksantin | 32 mcg |
Kolin, toplam | 24.7 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 5.7 mcg |