นม, กระป๋อง
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 13400 แคลอรี่ | 13.4 กิโลแคลอรี |
25 g | 33500 แคลอรี่ | 33.5 กิโลแคลอรี |
50 g | 67000 แคลอรี่ | 67 กิโลแคลอรี |
100 g | 134000 แคลอรี่ | 134 กิโลแคลอรี |
250 g | 335000 แคลอรี่ | 335 กิโลแคลอรี |
500 g | 670000 แคลอรี่ | 670 กิโลแคลอรี |
1000 g | 1340000 แคลอรี่ | 1340 กิโลแคลอรี |
100 กรัม นม กระป๋อง = 134 กิโลแคลอรี
6.8g โปรตีน 7.6g ไขมัน 10g คาร์โบไฮเดรต /100g
- นม, กระป๋อง, ที่หายไป, ด้วยเพิ่มวิตามินดี และโดยไม่ต้องเพิ่มวิตามินเอแคลอรี่ · 134 kcal
โปรตีน · 6.81 g ไขมัน · 7.56 g คาร์โบไฮเดรต · 10.04 g - นม, กระป๋อง, ที่หายไป, Nonfat, ด้วยเพิ่มวิตามินเอและวิตามินดีแคลอรี่ · 78 kcal
โปรตีน · 7.55 g ไขมัน · 0.2 g คาร์โบไฮเดรต · 11.35 g - นม, กระป๋อง, บีบ, ใสแคลอรี่ · 321 kcal
โปรตีน · 7.91 g ไขมัน · 8.7 g คาร์โบไฮเดรต · 54.4 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 6.81 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 7.56 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 10.04 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.55 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 134 kcal |
น้ำ | 74.04 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 261 mg |
เหล็ก Fe | 0.19 mg |
แมกนีเซียม Mg | 24 mg |
ฟอสฟอรัส P | 203 mg |
โพแทสเซียม K | 303 mg |
โซเดียม Na | 106 mg |
สังกะสี Zn | 0.77 mg |
ทองแดง Cu | 0.016 mg |
แมงกานีส Mn | 0.006 mg |
เกลือ Se | 2.3 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 233 IU |
Retinol | 64 mcg |
วิตามินเอ เร | 65 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 1.9 mg |
Thiamin | 0.047 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.316 mg |
ไนอาซิน | 0.194 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.638 mg |
วิตามินบี-6 | 0.05 mg |
โฟเลต รวม | 8 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.16 mcg |
โฟเลต อาหาร | 8 mcg |
โฟเลต DFE | 8 mcg DFE |
ไขมัน | 29 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 4.591 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 2.335 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.245 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.096 g |
ทรีโอนีน | 0.307 g |
Isoleucine | 0.412 g |
Leucine | 0.667 g |
แอล-ไลซีน | 0.54 g |
Methionine | 0.171 g |
Cystine | 0.063 g |
Phenylalanine | 0.329 g |
Tyrosine | 0.329 g |
วาลีน | 0.456 g |
อาร์จินีน | 0.247 g |
Histidine | 0.185 g |
อะลานีน | 0.235 g |
กรด aspartic | 0.517 g |
กลูตาเมต | 1.426 g |
Glycine | 0.144 g |
Proline | 0.66 g |
แถ | 0.37 g |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 10.04 g |
ฟลูออไรด์ F | 8.5 mcg |
แคโรทีน เบต้า | 12 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.14 mg |
วิตามินดี | 79 IU |
วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 2 mcg |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 2 mcg |
Choline รวม | 31.8 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 0.5 mcg |