นม, กระป๋อง

กรัมcalkcal
10 g 13400 แคลอรี่ 13.4 กิโลแคลอรี
25 g 33500 แคลอรี่ 33.5 กิโลแคลอรี
50 g 67000 แคลอรี่ 67 กิโลแคลอรี
100 g 134000 แคลอรี่ 134 กิโลแคลอรี
250 g 335000 แคลอรี่ 335 กิโลแคลอรี
500 g 670000 แคลอรี่ 670 กิโลแคลอรี
1000 g 1340000 แคลอรี่ 1340 กิโลแคลอรี


100 กรัม นม กระป๋อง = 134 กิโลแคลอรี

6.8g โปรตีน 7.6g ไขมัน 10g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน6.81 g
รวมไขมัน (ไขมัน)7.56 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง10.04 g
อื่น ๆ
เถ้า1.55 g
พลังงาน
พลังงาน134 kcal
น้ำ74.04 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca261 mg
เหล็ก Fe0.19 mg
แมกนีเซียม Mg24 mg
ฟอสฟอรัส P203 mg
โพแทสเซียม K303 mg
โซเดียม Na106 mg
สังกะสี Zn0.77 mg
ทองแดง Cu0.016 mg
แมงกานีส Mn0.006 mg
เกลือ Se2.3 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU233 IU
Retinol64 mcg
วิตามินเอ เร65 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม1.9 mg
Thiamin0.047 mg
ไรโบเฟลวิน0.316 mg
ไนอาซิน0.194 mg
กรดแพนโทธีนิค0.638 mg
วิตามินบี-60.05 mg
โฟเลต รวม8 mcg
วิตามินบี-120.16 mcg
โฟเลต อาหาร8 mcg
โฟเลต DFE8 mcg DFE
ไขมัน29 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว4.591 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม2.335 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.245 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.096 g
ทรีโอนีน0.307 g
Isoleucine0.412 g
Leucine0.667 g
แอล-ไลซีน0.54 g
Methionine0.171 g
Cystine0.063 g
Phenylalanine0.329 g
Tyrosine0.329 g
วาลีน0.456 g
อาร์จินีน0.247 g
Histidine0.185 g
อะลานีน0.235 g
กรด aspartic0.517 g
กลูตาเมต1.426 g
Glycine0.144 g
Proline0.66 g
แถ0.37 g
น้ำตาล
น้ำตาล รวม10.04 g
ฟลูออไรด์ F8.5 mcg
แคโรทีน เบต้า12 mcg
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.14 mg
วิตามินดี79 IU
วิตามินดี 3 (cholecalciferol)2 mcg
วิตามินดี (D2 + ดี 3)2 mcg
Choline รวม31.8 mg
วิตามิน K (phylloquinone)0.5 mcg