คุกกี้, เนยถั่วลิสง
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 47500 แคลอรี่ | 47.5 กิโลแคลอรี |
25 g | 118750 แคลอรี่ | 118.75 กิโลแคลอรี |
50 g | 237500 แคลอรี่ | 237.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 475000 แคลอรี่ | 475 กิโลแคลอรี |
250 g | 1187500 แคลอรี่ | 1187.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 2375000 แคลอรี่ | 2375 กิโลแคลอรี |
1000 g | 4750000 แคลอรี่ | 4750 กิโลแคลอรี |
100 กรัม คุกกี้ เนยถั่วลิสง = 475 กิโลแคลอรี
9g โปรตีน 23.8g ไขมัน 58.9g คาร์โบไฮเดรต /100g
- คุกกี้, เนยถั่วลิสง, เตรียมจากสูตรแคลอรี่ · 475 kcal
โปรตีน · 9 g ไขมัน · 23.8 g คาร์โบไฮเดรต · 58.9 g - คุกกี้, เนยถั่วลิสง, ตู้เย็นและแป้งแคลอรี่ · 458 kcal
โปรตีน · 8.2 g ไขมัน · 25 g คาร์โบไฮเดรต · 52.1 g - คุกกี้, เนยถั่วลิสง, ตู้เย็นและแป้ง, อบแคลอรี่ · 503 kcal
โปรตีน · 9.1 g ไขมัน · 27.5 g คาร์โบไฮเดรต · 57.3 g - คุกกี้, เนยถั่วลิสง, ในเชิงพาณิชย์เตรียม, ชนิดอ่อนแคลอรี่ · 457 kcal
โปรตีน · 5.3 g ไขมัน · 24.4 g คาร์โบไฮเดรต · 57.7 g - คุกกี้, เนยถั่วลิสง, ในเชิงพาณิชย์เตรียม, ปกติแคลอรี่ · 477 kcal
โปรตีน · 9.6 g ไขมัน · 23.6 g คาร์โบไฮเดรต · 58.9 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 9 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 23.8 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 58.9 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 2 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 475 kcal |
น้ำ | 5.9 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 39 mg |
เหล็ก Fe | 2.23 mg |
แมกนีเซียม Mg | 39 mg |
ฟอสฟอรัส P | 116 mg |
โพแทสเซียม K | 231 mg |
โซเดียม Na | 518 mg |
สังกะสี Zn | 0.82 mg |
ทองแดง Cu | 0.183 mg |
แมงกานีส Mn | 0.57 mg |
เกลือ Se | 14.8 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 647 IU |
Retinol | 125 mcg |
วิตามินเอ เร | 137 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.1 mg |
Thiamin | 0.222 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.21 mg |
ไนอาซิน | 3.514 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.345 mg |
วิตามินบี-6 | 0.084 mg |
โฟเลต รวม | 55 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.09 mcg |
กรดโฟลิค | 37 mcg |
โฟเลต อาหาร | 18 mcg |
โฟเลต DFE | 81 mcg DFE |
ไขมัน | 31 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 4.438 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 10.832 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 7.223 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.099 g |
ทรีโอนีน | 0.299 g |
Isoleucine | 0.338 g |
Leucine | 0.623 g |
แอล-ไลซีน | 0.321 g |
Methionine | 0.149 g |
Cystine | 0.151 g |
Phenylalanine | 0.46 g |
Tyrosine | 0.332 g |
วาลีน | 0.395 g |
อาร์จินีน | 0.734 g |
Histidine | 0.216 g |
อะลานีน | 0.344 g |
กรด aspartic | 0.799 g |
กลูตาเมต | 2.223 g |
Glycine | 0.425 g |
Proline | 0.643 g |
แถ | 0.469 g |
น้ำตาล | |
แคโรทีน เบต้า | 138 mcg |