คุกกี้, Ladyfingers

กรัมcalkcal
10 g 36500 แคลอรี่ 36.5 กิโลแคลอรี
25 g 91250 แคลอรี่ 91.25 กิโลแคลอรี
50 g 182500 แคลอรี่ 182.5 กิโลแคลอรี
100 g 365000 แคลอรี่ 365 กิโลแคลอรี
250 g 912500 แคลอรี่ 912.5 กิโลแคลอรี
500 g 1825000 แคลอรี่ 1825 กิโลแคลอรี
1000 g 3650000 แคลอรี่ 3650 กิโลแคลอรี


100 กรัม คุกกี้ Ladyfingers = 365 กิโลแคลอรี

10.6g โปรตีน 9.1g ไขมัน 59.7g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน10.6 g
รวมไขมัน (ไขมัน)9.1 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง59.7 g
อื่น ๆ
เถ้า1.1 g
พลังงาน
พลังงาน365 kcal
น้ำ19.5 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม1 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca47 mg
เหล็ก Fe3.58 mg
แมกนีเซียม Mg12 mg
ฟอสฟอรัส P173 mg
โพแทสเซียม K113 mg
โซเดียม Na147 mg
สังกะสี Zn1.14 mg
ทองแดง Cu0.095 mg
แมงกานีส Mn0.24 mg
วิตามิน
วิตามินเอ IU556 IU
Retinol167 mcg
วิตามินเอ เร167 mcg RAE
Thiamin0.284 mg
ไรโบเฟลวิน0.428 mg
ไนอาซิน2.104 mg
กรดแพนโทธีนิค1.116 mg
วิตามินบี-60.122 mg
โฟเลต รวม77 mcg
วิตามินบี-120.75 mcg
กรดโฟลิค40 mcg
โฟเลต อาหาร37 mcg
โฟเลต DFE105 mcg DFE
ไขมัน221 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว3.477 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม4.253 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด1.611 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.133 g
ทรีโอนีน0.467 g
Isoleucine0.516 g
Leucine0.861 g
แอล-ไลซีน0.679 g
Methionine0.268 g
Cystine0.224 g
Phenylalanine0.511 g
Tyrosine0.408 g
วาลีน0.579 g
อาร์จินีน0.61 g
Histidine0.248 g
อะลานีน0.502 g
กรด aspartic0.888 g
กลูตาเมต1.92 g
Glycine0.346 g
Proline0.625 g
แถ0.761 g
น้ำตาล
—