แคลอรี่

คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน ไก่ไก่งวง, ตับ, เรียนทั้งหมด, สุก, Simmered. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม

มัน ประกอบด้วย 273 กิโลแคลอรี, 20.02 กรัมโปรตีน 1.21 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 20.54 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.

20g โปรตีน 20.5g ไขมัน 1.2g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน20.02 g
รวมไขมัน (ไขมัน)20.54 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง1.21 g
อื่น ๆ
เถ้า1.29 g
พลังงาน
พลังงาน273 kcal
น้ำ56.95 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca5 mg
เหล็ก Fe10.7 mg
แมกนีเซียม Mg17 mg
ฟอสฟอรัส P294 mg
โพแทสเซียม K211 mg
โซเดียม Na56 mg
สังกะสี Zn2.62 mg
ทองแดง Cu0.349 mg
แมงกานีส Mn0.273 mg
เกลือ Se82.5 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU75333 IU
Retinol22600 mcg
วิตามินเอ เร22600 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม22.6 mg
Thiamin0.038 mg
ไรโบเฟลวิน2.76 mg
ไนอาซิน10.2 mg
กรดแพนโทธีนิค4.35 mg
วิตามินบี-61.04 mg
โฟเลต รวม691 mcg
วิตามินบี-1258.2 mcg
โฟเลต อาหาร691 mcg
โฟเลต DFE691 mcg DFE
ไขมัน388 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว6.947 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม9.108 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด2.022 g
กรดอะมิโน
น้ำตาล
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)0.11 mg
Tocopherol แกมมา0.17 mg
Choline รวม220.2 mg
วิตามิน K (phylloquinone)1.2 mcg
Betaine2.4 mg