แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน ไก่ไก่งวง, กระป๋อง, เนื้อเท่านั้น, กับซุป. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 169 กิโลแคลอรี, 23.68 กรัมโปรตีน 1.47 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 6.86 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
23.7g โปรตีน 6.9g ไขมัน 1.5g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 23.68 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 6.86 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 1.47 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.92 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 169 kcal |
| น้ำ | 66.07 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 12 mg |
| เหล็ก Fe | 1.86 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 20 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 162 mg |
| โพแทสเซียม K | 224 mg |
| โซเดียม Na | 467 mg |
| สังกะสี Zn | 2.37 mg |
| ทองแดง Cu | 0.074 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.017 mg |
| เกลือ Se | 25.9 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 2 mg |
| Thiamin | 0.014 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.171 mg |
| ไนอาซิน | 6.622 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.686 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.33 mg |
| โฟเลต รวม | 6 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.28 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 6 mcg |
| โฟเลต DFE | 6 mcg DFE |
| ไขมัน | 66 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 2 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 2.26 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.75 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.261 g |
| ทรีโอนีน | 1.029 g |
| Isoleucine | 1.183 g |
| Leucine | 1.833 g |
| แอล-ไลซีน | 2.143 g |
| Methionine | 0.661 g |
| Cystine | 0.266 g |
| Phenylalanine | 0.922 g |
| Tyrosine | 0.895 g |
| วาลีน | 1.228 g |
| อาร์จินีน | 1.663 g |
| Histidine | 0.708 g |
| อะลานีน | 1.503 g |
| กรด aspartic | 2.27 g |
| กลูตาเมต | 3.765 g |
| Glycine | 1.422 g |
| Proline | 1.096 g |
| แถ | 1.04 g |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.27 mg |
| วิตามินดี | 11 IU |
| วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.3 mcg |
| Choline รวม | 74 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
| Betaine | 5.4 mg |