แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน คุกกี้, กากน้ำตาล. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 430 กิโลแคลอรี, 5.6 กรัมโปรตีน 73.8 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 12.8 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
5.6g โปรตีน 12.8g ไขมัน 73.8g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 5.6 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 12.8 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 73.8 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 430 kcal |
| น้ำ | 5.8 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 74 mg |
| เหล็ก Fe | 6.43 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 52 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 95 mg |
| โพแทสเซียม K | 346 mg |
| โซเดียม Na | 459 mg |
| สังกะสี Zn | 0.45 mg |
| ทองแดง Cu | 0.373 mg |
| แมงกานีส Mn | 1.257 mg |
| เกลือ Se | 5.6 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.355 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.264 mg |
| ไนอาซิน | 3.031 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.411 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.104 mg |
| โฟเลต รวม | 89 mcg |
| กรดโฟลิค | 82 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 7 mcg |
| โฟเลต DFE | 146 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 3.212 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 7.13 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.729 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.08 g |
| ทรีโอนีน | 0.154 g |
| Isoleucine | 0.21 g |
| Leucine | 0.377 g |
| แอล-ไลซีน | 0.193 g |
| Methionine | 0.094 g |
| Cystine | 0.12 g |
| Phenylalanine | 0.263 g |
| Tyrosine | 0.158 g |
| วาลีน | 0.244 g |
| อาร์จินีน | 0.212 g |
| Histidine | 0.113 g |
| อะลานีน | 0.167 g |
| กรด aspartic | 0.238 g |
| กลูตาเมต | 1.824 g |
| Glycine | 0.188 g |
| Proline | 0.614 g |
| แถ | 0.291 g |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 17.6 g |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.11 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 2 mcg |
| Choline รวม | 8.4 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 5.5 mcg |