Cookies, Vanilj (wafers)
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 47300 Kalorier | 47.3 Kilokalorier |
25 g | 118250 Kalorier | 118.25 Kilokalorier |
50 g | 236500 Kalorier | 236.5 Kilokalorier |
100 g | 473000 Kalorier | 473 Kilokalorier |
250 g | 1182500 Kalorier | 1182.5 Kilokalorier |
500 g | 2365000 Kalorier | 2365 Kilokalorier |
1000 g | 4730000 Kalorier | 4730 Kilokalorier |
100 Gram Cookies Vanilj (wafers) = 473 Kilokalorier
4.3g proteiner 19.4g fetter 71.1g kolhydrater /100g
- Cookies, Vanilj (wafers), Högre fettKalorier · 473 kcal
proteiner · 4.3 g fetter · 19.4 g kolhydrater · 71.1 g - Cookies, Vanilj (wafers), Lägre fettKalorier · 441 kcal
proteiner · 5 g fetter · 15.2 g kolhydrater · 73.6 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 4.3 g |
Total lipider (fett) | 19.4 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 71.1 g |
Andra | |
Aska | 1 g |
Energi | |
Energi | 473 kcal |
Vatten | 4.2 g |
Fiber, totala kost | 2 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 25 mg |
Järn, Fe | 2.21 mg |
Magnesium, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 64 mg |
Kalium, K | 107 mg |
Natrium, Na | 306 mg |
Zink, Zn | 0.33 mg |
Koppar, Cu | 0.124 mg |
Mangan, Mn | 0.384 mg |
Selen, Se | 11.3 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 1 IU |
Tiamin | 0.361 mg |
Riboflavin | 0.209 mg |
Niacin | 2.976 mg |
Pantotensyra | 0.284 mg |
Vitamin B-6 | 0.024 mg |
Folat, totalt | 43 mcg |
Vitamin B-12 | 0.04 mcg |
Folsyra | 35 mcg |
Folat, mat | 8 mcg |
Folat, DFE | 68 mcg DFE |
Fettsyror, totalt mättad | 4.936 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 11.076 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 2.437 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.062 g |
Treonin | 0.131 g |
Isoleucin | 0.169 g |
Leucin | 0.303 g |
Lysin | 0.165 g |
Metionin | 0.073 g |
Cystin | 0.093 g |
Fenylalanin | 0.2 g |
Tyrosin | 0.123 g |
Valin | 0.193 g |
Arginin | 0.163 g |
Histidin | 0.087 g |
Alanin | 0.136 g |
Asparaginsyra | 0.199 g |
Glutaminsyra | 1.375 g |
Glycin | 0.141 g |
ProLine | 0.465 g |
Serin | 0.226 g |
Socker | |
— |