Bröd, Kornbröd
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 41800 Kalorier | 41.8 Kilokalorier |
25 g | 104500 Kalorier | 104.5 Kilokalorier |
50 g | 209000 Kalorier | 209 Kilokalorier |
100 g | 418000 Kalorier | 418 Kilokalorier |
250 g | 1045000 Kalorier | 1045 Kilokalorier |
500 g | 2090000 Kalorier | 2090 Kilokalorier |
1000 g | 4180000 Kalorier | 4180 Kilokalorier |
100 Gram Bröd Kornbröd = 418 Kilokalorier
7g proteiner 12.2g fetter 69.5g kolhydrater /100g
- Bröd, Kornbröd, Torr mix, Icke inredda (inkluderar majs muffin mix)Kalorier · 418 kcal
proteiner · 7 g fetter · 12.2 g kolhydrater · 69.5 g - Bröd, Kornbröd, Torr mix, Berikad (inkluderar majs muffin mix)Kalorier · 418 kcal
proteiner · 7 g fetter · 12.2 g kolhydrater · 69.5 g - Bröd, Kornbröd, Tillagade recept, Låg fetthalt (2%) mjölkKalorier · 266 kcal
proteiner · 6.7 g fetter · 7.1 g kolhydrater · 43.5 g - Bröd, Kornbröd, Torr mix, BereddaKalorier · 314 kcal
proteiner · 7.2 g fetter · 10 g kolhydrater · 48.1 g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 7 g |
Total lipider (fett) | 12.2 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 69.5 g |
Andra | |
Aska | 3.6 g |
Energi | |
Energi | 418 kcal |
Vatten | 7.8 g |
Fiber, totala kost | 6.5 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 57 mg |
Järn, Fe | 0.59 mg |
Magnesium, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 489 mg |
Kalium, K | 113 mg |
Natrium, Na | 1111 mg |
Zink, Zn | 0.57 mg |
Koppar, Cu | 0.085 mg |
Mangan, Mn | 0.315 mg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 115 IU |
Vitamin A, RAE | 6 mcg RAE |
C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.1 mg |
Tiamin | 0.046 mg |
Riboflavin | 0.02 mg |
Niacin | 0.937 mg |
Pantotensyra | 0.48 mg |
Vitamin B-6 | 0.128 mg |
Folat, totalt | 11 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folat, mat | 11 mcg |
Folat, DFE | 11 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 3.091 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 6.719 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 1.682 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.071 g |
Treonin | 0.224 g |
Isoleucin | 0.254 g |
Leucin | 0.632 g |
Lysin | 0.198 g |
Metionin | 0.133 g |
Cystin | 0.132 g |
Fenylalanin | 0.343 g |
Tyrosin | 0.241 g |
Valin | 0.32 g |
Arginin | 0.302 g |
Histidin | 0.177 g |
Alanin | 0.336 g |
Asparaginsyra | 0.382 g |
Glutaminsyra | 1.847 g |
Glycin | 0.254 g |
ProLine | 0.715 g |
Serin | 0.336 g |
Socker | |
— |