Kalorier

Du vill ta reda på hur många kalorier i Turkiet höna, Alla klasser, Tillbaka, Kött och hud, RAW. Detta är rätt ställe!

Det innehåller 196 kilokalorier, 18.11 gram protein, 0 gram kolhydrater och 13.11 gram fett totalt, per 100 gram.

18.1g proteiner 13.1g fetter 0g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein18.11 g
Total lipider (fett)13.11 g
Andra
Aska0.79 g
Energi
Energi196 kcal
Vatten67.78 g
Element
Kalcium, Ca17 mg
Järn, Fe1.63 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P157 mg
Kalium, K236 mg
Natrium, Na66 mg
Zink, Zn2.67 mg
Koppar, Cu0.127 mg
Mangan, Mn0.02 mg
Selen, Se26.4 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU10 IU
Retinol3 mcg
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Tiamin0.065 mg
Riboflavin0.183 mg
Niacin2.682 mg
Pantotensyra0.917 mg
Vitamin B-60.29 mg
Folat, totalt9 mcg
Vitamin B-120.36 mcg
Folat, mat9 mcg
Folat, DFE9 mcg DFE
Kolesterol74 mg
Fettsyror, totalt mättad3.66 g
Fettsyror, totalt enkelomättade4.94 g
Fettsyror, totalt fleromättade3.23 g
Aminosyror
Tryptofan0.195 g
Treonin0.777 g
Isoleucin0.876 g
Leucin1.374 g
Lysin1.592 g
Metionin0.495 g
Cystin0.209 g
Fenylalanin0.699 g
Tyrosin0.66 g
Valin0.926 g
Arginin1.288 g
Histidin0.525 g
Alanin1.185 g
Asparaginsyra1.734 g
Glutaminsyra2.827 g
Glycin1.263 g
ProLine0.925 g
Serin0.793 g
Socker