Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Snabbmat, Rostbiff smörgås, Plain. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 249 kilokalorier, 15.47 gram protein, 24.06 gram kolhydrater och 9.9 gram fett totalt, per 100 gram.
15.5g proteiner 9.9g fetter 24.1g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 15.47 g |
| Total lipider (fett) | 9.9 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 24.06 g |
| Andra | |
| Aska | 1.93 g |
| Energi | |
| Energi | 249 kcal |
| Vatten | 48.64 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 39 mg |
| Järn, Fe | 3.04 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 172 mg |
| Kalium, K | 227 mg |
| Natrium, Na | 570 mg |
| Zink, Zn | 2.44 mg |
| Koppar, Cu | 0.07 mg |
| Mangan, Mn | 0.09 mg |
| Selen, Se | 21 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 151 IU |
| Vitamin A, RAE | 8 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 1.5 mg |
| Tiamin | 0.27 mg |
| Riboflavin | 0.22 mg |
| Niacin | 4.22 mg |
| Pantotensyra | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0.19 mg |
| Folat, totalt | 41 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.88 mcg |
| Folsyra | 12 mcg |
| Folat, mat | 29 mcg |
| Folat, DFE | 49 mcg DFE |
| Kolesterol | 37 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 2.594 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 4.895 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 1.227 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.176 g |
| Treonin | 0.629 g |
| Isoleucin | 0.679 g |
| Leucin | 1.191 g |
| Lysin | 1.111 g |
| Metionin | 0.366 g |
| Cystin | 0.191 g |
| Fenylalanin | 0.634 g |
| Tyrosin | 0.489 g |
| Valin | 0.755 g |
| Arginin | 0.908 g |
| Histidin | 0.489 g |
| Alanin | 0.855 g |
| Asparaginsyra | 1.291 g |
| Glutaminsyra | 2.813 g |
| Glycin | 0.795 g |
| ProLine | 0.875 g |
| Serin | 0.629 g |
| Socker | |
| — | |