Kalorier

Du vill ta reda på hur många kalorier i Snabbmat, Ostron, Misshandlade eller panerad, Och stekt. Detta är rätt ställe!

Det innehåller 265 kilokalorier, 9.02 gram protein, 28.69 gram kolhydrater och 12.9 gram fett totalt, per 100 gram.

9g proteiner 12.9g fetter 28.7g kolhydrater /100g

 
ElementBelopp /100g
Sammansättning
Protein9.02 g
Total lipider (fett)12.9 g
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning28.69 g
Andra
Aska1.41 g
Energi
Energi265 kcal
Vatten47.97 g
Element
Kalcium, Ca20 mg
Järn, Fe3.21 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P141 mg
Kalium, K131 mg
Natrium, Na487 mg
Zink, Zn11.25 mg
Koppar, Cu0.573 mg
Mangan, Mn0.305 mg
Selen, Se66.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU261 IU
Retinol78 mcg
Vitamin A, RAE78 mcg RAE
C-vitamin, totala askorbinsyra3 mg
Tiamin0.22 mg
Riboflavin0.25 mg
Niacin3.18 mg
Pantotensyra0.76 mg
Vitamin B-60.02 mg
Folat, totalt22 mcg
Vitamin B-120.73 mcg
Folsyra13 mcg
Folat, mat9 mcg
Folat, DFE31 mcg DFE
Kolesterol78 mg
Fettsyror, totalt mättad3.294 g
Fettsyror, totalt enkelomättade4.979 g
Fettsyror, totalt fleromättade3.337 g
Aminosyror
Tryptofan0.107 g
Treonin0.338 g
Isoleucin0.38 g
Leucin0.633 g
Lysin0.49 g
Metionin0.192 g
Cystin0.148 g
Fenylalanin0.382 g
Tyrosin0.279 g
Valin0.412 g
Arginin0.532 g
Histidin0.184 g
Alanin0.445 g
Asparaginsyra0.692 g
Glutaminsyra1.803 g
Glycin0.442 g
ProLine0.588 g
Serin0.443 g
Socker