Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Snabbmat, Krispig kyckling filet smörgås, Med sallad, Tomat och majonnäs. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 245 kilokalorier, 12.42 gram protein, 22.46 gram kolhydrater och 11.7 gram fett totalt, per 100 gram.
12.4g proteiner 11.7g fetter 22.5g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 12.42 g |
| Total lipider (fett) | 11.7 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 22.46 g |
| Andra | |
| Aska | 2.36 g |
| Energi | |
| Energi | 245 kcal |
| Vatten | 51.06 g |
| Fiber, totala kost | 1.4 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 78 mg |
| Järn, Fe | 1.23 mg |
| Magnesium, Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 161 mg |
| Kalium, K | 205 mg |
| Natrium, Na | 650 mg |
| Zink, Zn | 1 mg |
| Koppar, Cu | 0.145 mg |
| Mangan, Mn | 0.255 mg |
| Selen, Se | 19.3 mcg |
| Vitaminer | |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.3 mg |
| Tiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.183 mg |
| Niacin | 5.11 mg |
| Pantotensyra | 0.804 mg |
| Vitamin B-6 | 0.126 mg |
| Folat, totalt | 29 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.33 mcg |
| Folsyra | 20 mcg |
| Folat, mat | 9 mcg |
| Folat, DFE | 43 mcg DFE |
| Kolesterol | 29 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 2.119 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 3.74 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 5.47 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.12 g |
| Treonin | 0.41 g |
| Isoleucin | 0.49 g |
| Leucin | 0.84 g |
| Lysin | 0.71 g |
| Metionin | 0.27 g |
| Cystin | 0.16 g |
| Fenylalanin | 0.46 g |
| Tyrosin | 0.24 g |
| Valin | 0.53 g |
| Arginin | 0.58 g |
| Histidin | 0.35 g |
| Alanin | 0.58 g |
| Asparaginsyra | 0.78 g |
| Glutaminsyra | 2.64 g |
| Glycin | 0.49 g |
| ProLine | 0.68 g |
| Serin | 0.43 g |
| Socker | |
| Sackaros | 0.15 g |
| Laktos | 0.15 g |
| Maltos | 0.15 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.69 mg |
| Tokoferol, gamma | 4.84 mg |
| Tokoferol, delta | 1.51 mg |
| Kolin, totalt | 31.2 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 4.6 mcg |
| Betain | 75.8 mg |
| Tokoferol, beta | 1.94 mg |
| Glukos (dextros) | 0.94 g |
| Fruktos | 1.09 g |
| Stärkelse | 17.8 g |