Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Frön, Sesam måltid, Delvis avfettad. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 567 kilokalorier, 16.96 gram protein, 26.04 gram kolhydrater och 48 gram fett totalt, per 100 gram.
17g proteiner 48g fetter 26g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 16.96 g |
| Total lipider (fett) | 48 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 26.04 g |
| Andra | |
| Aska | 4 g |
| Energi | |
| Energi | 567 kcal |
| Vatten | 5 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 153 mg |
| Järn, Fe | 14.55 mg |
| Magnesium, Mg | 346 mg |
| Fosfor, P | 774 mg |
| Kalium, K | 406 mg |
| Natrium, Na | 39 mg |
| Zink, Zn | 10.23 mg |
| Koppar, Cu | 1.457 mg |
| Mangan, Mn | 1.427 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 66 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamin | 2.573 mg |
| Riboflavin | 0.275 mg |
| Niacin | 12.816 mg |
| Pantotensyra | 2.807 mg |
| Vitamin B-6 | 0.146 mg |
| Folat, totalt | 30 mcg |
| Folat, mat | 30 mcg |
| Folat, DFE | 30 mcg DFE |
| Fettsyror, totalt mättad | 6.722 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 18.127 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 21.039 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.371 g |
| Treonin | 0.704 g |
| Isoleucin | 0.73 g |
| Leucin | 1.299 g |
| Lysin | 0.544 g |
| Metionin | 0.56 g |
| Cystin | 0.342 g |
| Fenylalanin | 0.899 g |
| Tyrosin | 0.71 g |
| Valin | 0.947 g |
| Arginin | 2.515 g |
| Histidin | 0.499 g |
| Alanin | 0.886 g |
| Asparaginsyra | 1.574 g |
| Glutaminsyra | 3.782 g |
| Glycin | 1.162 g |
| ProLine | 0.774 g |
| Serin | 0.925 g |
| Socker | |
| — | |