Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Cookies, Choklad kex. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 433 kilokalorier, 6.6 gram protein, 72.4 gram kolhydrater och 14.2 gram fett totalt, per 100 gram.
6.6g proteiner 14.2g fetter 72.4g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 6.6 g |
| Total lipider (fett) | 14.2 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 72.4 g |
| Andra | |
| Aska | 2 g |
| Energi | |
| Energi | 433 kcal |
| Vatten | 4.5 g |
| Fiber, totala kost | 3.4 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 31 mg |
| Järn, Fe | 4.01 mg |
| Magnesium, Mg | 53 mg |
| Fosfor, P | 132 mg |
| Kalium, K | 210 mg |
| Natrium, Na | 690 mg |
| Zink, Zn | 1.09 mg |
| Koppar, Cu | 0.463 mg |
| Mangan, Mn | 0.696 mg |
| Selen, Se | 5.7 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 12 IU |
| Retinol | 3 mcg |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamin | 0.203 mg |
| Riboflavin | 0.266 mg |
| Niacin | 2.858 mg |
| Pantotensyra | 0.381 mg |
| Vitamin B-6 | 0.051 mg |
| Folat, totalt | 61 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
| Folsyra | 50 mcg |
| Folat, mat | 11 mcg |
| Folat, DFE | 96 mcg DFE |
| Kolesterol | 2 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 4.241 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 4.865 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 4.153 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.096 g |
| Treonin | 0.22 g |
| Isoleucin | 0.261 g |
| Leucin | 0.447 g |
| Lysin | 0.281 g |
| Metionin | 0.105 g |
| Cystin | 0.127 g |
| Fenylalanin | 0.308 g |
| Tyrosin | 0.205 g |
| Valin | 0.323 g |
| Arginin | 0.286 g |
| Histidin | 0.128 g |
| Alanin | 0.238 g |
| Asparaginsyra | 0.407 g |
| Glutaminsyra | 1.753 g |
| Glycin | 0.236 g |
| ProLine | 0.577 g |
| Serin | 0.335 g |
| Socker | |
| Koffein | 7 mg |
| Teobromin | 223 mg |
| Sockerarter, totalt | 29.66 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.72 mg |
| Lutein + zeaxantin | 11 mcg |
| Kolin, totalt | 14.6 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 2.4 mcg |