Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Cookies, Choklad kex. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 433 kilokalorier, 6.6 gram protein, 72.4 gram kolhydrater och 14.2 gram fett totalt, per 100 gram.
6.6g proteiner 14.2g fetter 72.4g kolhydrater /100g
Element | Belopp /100g |
---|---|
Sammansättning | |
Protein | 6.6 g |
Total lipider (fett) | 14.2 g |
Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 72.4 g |
Andra | |
Aska | 2 g |
Energi | |
Energi | 433 kcal |
Vatten | 4.5 g |
Fiber, totala kost | 3.4 g |
Element | |
Kalcium, Ca | 31 mg |
Järn, Fe | 4.01 mg |
Magnesium, Mg | 53 mg |
Fosfor, P | 132 mg |
Kalium, K | 210 mg |
Natrium, Na | 690 mg |
Zink, Zn | 1.09 mg |
Koppar, Cu | 0.463 mg |
Mangan, Mn | 0.696 mg |
Selen, Se | 5.7 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 12 IU |
Retinol | 3 mcg |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamin | 0.203 mg |
Riboflavin | 0.266 mg |
Niacin | 2.858 mg |
Pantotensyra | 0.381 mg |
Vitamin B-6 | 0.051 mg |
Folat, totalt | 61 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folsyra | 50 mcg |
Folat, mat | 11 mcg |
Folat, DFE | 96 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Fettsyror, totalt mättad | 4.241 g |
Fettsyror, totalt enkelomättade | 4.865 g |
Fettsyror, totalt fleromättade | 4.153 g |
Aminosyror | |
Tryptofan | 0.096 g |
Treonin | 0.22 g |
Isoleucin | 0.261 g |
Leucin | 0.447 g |
Lysin | 0.281 g |
Metionin | 0.105 g |
Cystin | 0.127 g |
Fenylalanin | 0.308 g |
Tyrosin | 0.205 g |
Valin | 0.323 g |
Arginin | 0.286 g |
Histidin | 0.128 g |
Alanin | 0.238 g |
Asparaginsyra | 0.407 g |
Glutaminsyra | 1.753 g |
Glycin | 0.236 g |
ProLine | 0.577 g |
Serin | 0.335 g |
Socker | |
Koffein | 7 mg |
Teobromin | 223 mg |
Sockerarter, totalt | 29.66 g |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.72 mg |
Lutein + zeaxantin | 11 mcg |
Kolin, totalt | 14.6 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 2.4 mcg |