| Sestava |
| Beljakovin | 28.47 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 4.49 g |
| Drugih |
| Pepel | 1.13 g |
| Energije |
| Energije | 162 kcal |
| Vode | 67.26 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 7 mg |
| Železa, Fe | 0.92 mg |
| Magnezij, Mg | 26 mg |
| Fosfor, P | 240 mg |
| Kalij, K | 364 mg |
| Natrijevi, Na | 54 mg |
| Cink, Zn | 2.43 mg |
| Bakrovi Cu | 0.07 mg |
| Mangan, Mn | 0.012 mg |
| Selen, Se | 33.7 mcg |
| Vitamini |
| Tiamin | 0.542 mg |
| Riboflavin | 0.432 mg |
| Niacin | 10.412 mg |
| Pantotenska kislina | 0.72 mg |
| Vitamina B 6 | 0.541 mg |
| Folat, skupno | 2 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.61 mcg |
| Folat, hrana | 2 mcg |
| Folat, DFE z dne | 2 mcg DFE |
| Holesterol | 78 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.325 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.802 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.578 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.339 g |
| Treonin | 1.252 g |
| Izolevcin | 1.348 g |
| Levcin | 2.343 g |
| Lizin | 2.532 g |
| Metionin | 0.78 g |
| Cistin | 0.321 g |
| Fenilalanin | 1.183 g |
| Tirozin | 1.128 g |
| Valin | 1.44 g |
| Arginin | 1.834 g |
| Histidin | 1.158 g |
| Alanin | 1.631 g |
| Asparaginska kislina | 2.663 g |
| Glutaminska kislina | 4.349 g |
| Glicin | 1.287 g |
| Prolina | 1.151 g |
| Serin | 1.189 g |
| Sladkorjev |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.1 mg |
| Holin, skupno | 99 mg |
| Betaina | 4 mg |
| Maščobne kisline, skupnih trans | 0.02 g |
| Maščobne kisline, skupnih trans-monoenoic | 0.018 g |
| Maščobne kisline, skupnih trans-polyenoic | 0.002 g |
| Hidroksiprolina | 0.099 g |