Piškotki, Arašidovo maslo
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 47500 Kalorij | 47.5 Kilokalorij |
| 25 g | 118750 Kalorij | 118.75 Kilokalorij |
| 50 g | 237500 Kalorij | 237.5 Kilokalorij |
| 100 g | 475000 Kalorij | 475 Kilokalorij |
| 250 g | 1187500 Kalorij | 1187.5 Kilokalorij |
| 500 g | 2375000 Kalorij | 2375 Kilokalorij |
| 1000 g | 4750000 Kalorij | 4750 Kilokalorij |
100 Gramov Piškotki Arašidovo maslo = 475 Kilokalorij
9g beljakovine 23.8g maščobe 58.9g ogljikovi hidrati /100g
- Piškotki, Arašidovo maslo, Pripravljeni iz receptKalorij · 475 kcal
beljakovine · 9 g maščobe · 23.8 g ogljikovi hidrati · 58.9 g - Piškotki, Arašidovo maslo, Komercialno pripravljene, RednoKalorij · 477 kcal
beljakovine · 9.6 g maščobe · 23.6 g ogljikovi hidrati · 58.9 g - Piškotki, Arašidovo maslo, Komercialno pripravljene, Mehki tipKalorij · 457 kcal
beljakovine · 5.3 g maščobe · 24.4 g ogljikovi hidrati · 57.7 g - Piškotki, Arašidovo maslo, Hladilniku testoKalorij · 458 kcal
beljakovine · 8.2 g maščobe · 25 g ogljikovi hidrati · 52.1 g - Piškotki, Arašidovo maslo, Hladilniku testo, PečenKalorij · 503 kcal
beljakovine · 9.1 g maščobe · 27.5 g ogljikovi hidrati · 57.3 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 9 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 23.8 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 58.9 g |
| Drugih | |
| Pepel | 2 g |
| Energije | |
| Energije | 475 kcal |
| Vode | 5.9 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 39 mg |
| Železa, Fe | 2.23 mg |
| Magnezij, Mg | 39 mg |
| Fosfor, P | 116 mg |
| Kalij, K | 231 mg |
| Natrijevi, Na | 518 mg |
| Cink, Zn | 0.82 mg |
| Bakrovi Cu | 0.183 mg |
| Mangan, Mn | 0.57 mg |
| Selen, Se | 14.8 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 647 IU |
| Retinola | 125 mcg |
| Vitamin A, RAE | 137 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.1 mg |
| Tiamin | 0.222 mg |
| Riboflavin | 0.21 mg |
| Niacin | 3.514 mg |
| Pantotenska kislina | 0.345 mg |
| Vitamina B 6 | 0.084 mg |
| Folat, skupno | 55 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
| Folna kislina | 37 mcg |
| Folat, hrana | 18 mcg |
| Folat, DFE z dne | 81 mcg DFE |
| Holesterol | 31 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 4.438 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 10.832 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 7.223 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.099 g |
| Treonin | 0.299 g |
| Izolevcin | 0.338 g |
| Levcin | 0.623 g |
| Lizin | 0.321 g |
| Metionin | 0.149 g |
| Cistin | 0.151 g |
| Fenilalanin | 0.46 g |
| Tirozin | 0.332 g |
| Valin | 0.395 g |
| Arginin | 0.734 g |
| Histidin | 0.216 g |
| Alanin | 0.344 g |
| Asparaginska kislina | 0.799 g |
| Glutaminska kislina | 2.223 g |
| Glicin | 0.425 g |
| Prolina | 0.643 g |
| Serin | 0.469 g |
| Sladkorjev | |
| Karoten, beta | 138 mcg |